デビューしました。【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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23年03月11日（土）

デビューしました。
< いいプレゼント見つ... 　｜　no title >
ダンナさん、とうとう部分入れ歯デビューしました。
最近、長年ついていた奥歯の銀歯2本分が突然外れ
歯医者に行きましたが、もう銀歯が取れた後の歯は
ボロボロで銀歯をかぶせることができなくなり
結局部分入れ歯になりました。
2本分です。昨日出来上がってきて、はめてもらって帰ってきましたが
違和感があるようです。
入れ歯を入れる容器ももらってきたのでさっそく今日
ドラッグストアで部分入れ歯用のポリデント買ってきました。
とうとうダンナさんもデビューですか・・・

ウチの父親も一時期、部分入れ歯してました。
入れ歯を外したときびっくりしたけど。今のはすごいですねー

今日は東日本大震災が起こった日ですね。
さっき2時46分。地震が起こった時間に黙とうしました。
あれから12年。
阪神淡路大震災の時のあちこちに立っていた火柱の映像も衝撃的でしたが
地震が起こってからの津波が到着した時のあの速さは見ていて怖かったです。
あっという間に大量の海水が海からやってきて、あっという間に
車や家が流されていく映像も見ていて怖かったです。
今でも鮮明に残っています。

【記録グラフ】
体年齢
64
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
40.5kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
9.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
28.3
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1312kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
40.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
72.9kg
体重（kg） のグラフ
コメント
みたお 2023/03/11 16:46 
あらま…
ご主人入れ歯ってお幾つなんですか？
ワシ、来年古希だけどまだ大丈夫ですよ～
ちょっとガタ来てるけど(^^;
 PONPY 2023/03/12 10:25 
還暦の60歳です^^
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