no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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23年07月27日（木）

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トイレに3回
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2805kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
18時
とうもろこし（2人前） 230 kcal
グルメシティ 枝豆（1人前） 283 kcal
漬物（2人前） 4.2 kcal
味噌汁（1人前） 208 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
マ・マー マカロニグラタン（2人前） 386 kcal
すかいらーく 赤ワイン（3人前） 432 kcal
麒麟 麒麟（1人前） 145 kcal
スイカ（5人前） 259 kcal
19時
納豆（1人前） 113 kcal
キリンビバレッジ 野菜ジュース（1人前） 39.9 kcal
十勝大福本舗 塩豆大福（2人前） 470 kcal
  2805 kcal
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