万ちゃん記 (2314）【 モヒンガー 】～今回(今年)こそリバウンドしない！【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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23年08月11日（金）

万ちゃん記 (2314）【 モヒンガー 】～今回(今年)こそリバウンドしない！
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【昨日の事＆今日起床時の感想】 （今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 ＝65.8kg/25.7%/ランニング＆ジム＆エアロバイク）

◯ 昨日は、近所の都心公園でランニングの後、ジムで運動。


☆先日オープンしたミャンマー料理の店では、主要なミャンマー料理が取り揃う。

ミャンマー料理の味噌汁？とでも言うのか、『モヒンガー』もある、、、、

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