万ちゃん記 (2344）【 Lucky Duck (Vol.2) 】～今回(今年)こそリバウンドしない！【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>さわやか?万ちゃんさんのトップページ>記録ノートを見る>万ちゃん記 (2344）【 Lucky Duck (Vol.2) 】～今回(今年)こそリバウンドしない！
23年09月10日（日）

万ちゃん記 (2344）【 Lucky Duck (Vol.2) 】～今回(今年)こそリバウンドしない！
< 万ちゃん記 (23... 　｜　万ちゃん記 (23... >
万ちゃん記 (2344）【 Lucky Duck (Vol.2) 】～今回(今年)こそリバウンドしない！ 画像1

【昨日の事＆今日起床時の感想】 （今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 ＝63.9kg/25.4%/運動無し）

◯ 昨日は、運動無し。


☆先日行った『Lucky Duck』は実はバーであったが、

数少ないツマミの一つは「ダック（鴨肉）」のスモーク、、、、

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE