no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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23年10月04日（水）

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鼻
腰
ガス
【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2968kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 208 kcal
餃子 王将　餃子（1人前） 346 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
コカ・コーラ　ナショナルビバレッジ 贅沢素材 ココア（3人前） 268 kcal
醤油ラーメン（1人前） 440 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
サミット シュウマイ（3人前） 93 kcal
なすとピーマンの胡麻味噌炒め（1人前） 251 kcal
森永 ビヒダス　無糖　ヨーグルト（1人前） 325 kcal
温州みかん（4人前） 101 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 200 kcal
いろは堂 おやき（1人前） 207 kcal
  2968 kcal
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