no title【pukyuさんの健康管理カラダカラノート】

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23年12月10日（日）

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家にあった野菜を使ってくれたので、家に何もなくてイオンに買い物に行った。スーパーだけ。旅行に行くと、結構時間にしっかりするので、帰って来てからのダラダラが…。けいこさんが「自分に対してネガティブな言葉を向けてしまう時は、ポジティブに変換して～」と言ってるので、ダラダラの自分、幸せで嬉しい！と思う事にします。

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