no title【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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23年12月29日（金）

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幸先詣、神田明神へ。
ぐみと娘も一緒に電車で行って来ました！

ぐみは電車ではとても良い子で助かります。
お参りして、小腹空いたから
もち稲荷と言う稲荷寿司の中がお餅になっているのを
初めて食べたけど美味しかった！
ぐみにもお餅を少しだけ。

くる年が良い年になりますように！

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
7.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
52.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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