体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2023年12月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(金) 22.8% +0.2%   2.3% no title  
12月2日(土) 22% -0.8%   1.5% no title  
12月3日(日) 22.8% +0.8%   2.3% no title  
12月4日(月) 23% +0.2%   2.5% no title  
12月5日(火) 22.9% -0.1%   2.4% no title  
12月6日(水) 21.8% -1.1%   1.3% no title  
12月7日(木) 21.6% -0.2%   1.1% no title  
12月8日(金) 22% +0.4%   1.5% no title  
12月9日(土) 22.2% +0.2%   1.7% no title  
12月10日(日) 21.9% -0.3%   1.4% no title  
12月11日(月) 22% +0.1%   1.5% no title  
12月12日(火) 22.7% +0.7%   2.2% no title  
12月13日(水) 22% -0.7%   1.5% no title  
12月14日(木) 22.6% +0.6%   2.1% no title  
12月15日(金) 21.8% -0.8%   1.3% no title  
12月16日(土) 22.8% +1%   2.3% no title  
12月17日(日) 22% -0.8%   1.5% no title  
12月18日(月) 22.8% +0.8%   2.3% no title  
12月19日(火) 22.6% -0.2%   2.1% no title  
12月20日(水) 22.6% 0%   2.1% no title  
12月21日(木) 22% -0.6%   1.5% no title  
12月22日(金) 22.5% +0.5%   2% no title  
12月23日(土) 22.7% +0.2%   2.2% no title  
12月24日(日) 22.6% -0.1%   2.1% no title  
12月25日(月) 22% -0.6%   1.5% no title  
12月26日(火) 22% 0%   1.5% no title  
12月27日(水) 22% 0%   1.5% no title  
12月28日(木) 22% 0%   1.5% no title  
12月29日(金) 23% +1%   2.5% no title  
12月30日(土) 22.8% -0.2%   2.3% no title  
12月31日(日) 23.5% +0.7%   3% no title  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 22.39% （先月：22.26%）
増減値（今月） 0.90% （先月：-0.20%）
最高値（今月） 23.50% （先月：23%）
最低値（今月） 21.60% （先月：21.80%）
目標までの残数（今月） あと-3.50% （先月：あと-2.60%）
総合データ（～12月）
平均値 22.40%
増減値 5.60%
最高値 51.70%（記録日：2023/09/15）
最低値 17.70%（記録日：2008/01/17）