個人情報が(ーー;) と スーパーランチ【ぴぃずまさんの健康管理カラダカラノート】

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24年01月14日（日）

個人情報が(ーー;) と スーパーランチ
< ツグミ軍団 と 炊... 　｜　股関節(x_x) ... >


先日、以前使っていた通販会社から、個人情報漏れちゃってごめんなさい、のお詫びの文とQUOカード500円分が送られてきた。
ニュースで漏洩の話は聞いていたから、もしや？と思ってたけど、やはりウチもか。
500円で済む話じゃないよなぁ。
いくら積まれても、気分が悪いよなぁ。


午後はずっと出ずっぱり。

お昼は簡単にスーパーでおにぎりとかサンドイッチ食べて。
スーパーランチ（笑）

一つ一つの店が遠いから、移動時間が長い。
田舎アルアル。

お世話になった方々に御礼の品を買いたくて。
thanks cardとかも。




寝不足。
ぐっすり寝たい(=_=)
コメント
yukatroll 2024/01/15 19:34 
今夜は大人の宇津救命丸ガガッとのんで、
暖かい布団でパッと寝る。
明日以降のことは明日考える。

で、どうだろうか。
 ぴぃずま 2024/01/16 21:02 
大人の宇津救命丸があるとは！
布団は湯たんぽで温めてあって良い具合。
昨夜は珍しく6時間ぐらい起きずに寝られたよ。
明日以降のことは明日考えるワザは大切だね。
ありがとう(*´人`*)
manakei 2024/01/16 10:42 
Σ(`･ω･ )ｵｫ!!
スーパーランチって素敵な言葉ですね！
元気出そうな感じ。
時間ない時はスーパーランチにします。

私は大きなスーパーを上から下まで見て回ると体重が減るので
「スーパーダイエット」と呼んでおります(笑)
 ぴぃずま 2024/01/16 21:03 
スーパーモーニングとスーパーランチは我が家の流行になりつつある。
スーパーダイエットも良いね！
ウチも取り入れさせてもらいます(^O^)v
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