no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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24年01月24日（水）

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鼻

歯
眼
【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2529kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
トップバリュ 食パン　６枚切（1人前） 166 kcal
QBB とろけるチーズ（2人前） 102 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
丸美屋 麻婆豆腐　辛口（1人前） 62 kcal
温州みかん（3人前） 75.9 kcal
コカ・コーラ　ナショナルビバレッジ 贅沢素材 ココア（5人前） 447 kcal
野菜炒め（1人前） 361 kcal
森永乳業 ビヒダスヨーグルト脂肪０（3人前） 147 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
豆腐（1人前） 224 kcal
ラーメン（1人前） --- kcal
ヤマダイ㈱ ニュータッチ　凄麺　酸辣湯麺（2人前） 644 kcal
  2529 kcal
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