睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2024年01月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（1月）

1月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
1月1日(月) 6時間 dwn   26122.6時間   no title  
1月2日(火) 4時間 dwn   26126.6時間   no title  
1月3日(水) 7時間 dwn   26133.6時間   no title  
1月4日(木) 5時間 dwn   26138.6時間   no title  
1月5日(金) 5時間 dwn   26143.6時間   no title  
1月6日(土) 5時間 dwn   26148.6時間   no title  
1月7日(日) 5時間 dwn   26153.6時間   no title  
1月8日(月) 4時間 dwn   26157.6時間   no title  
1月9日(火) 5時間 dwn   26162.6時間   no title  
1月10日(水) 5時間 dwn   26167.6時間   no title  
1月11日(木) 5時間 dwn   26172.6時間   no title  
1月12日(金) 5時間 dwn   26177.6時間   no title  
1月13日(土) 5時間 dwn   26182.6時間   no title  
1月14日(日) 5時間 dwn   26187.6時間   no title  
1月15日(月) 5時間 dwn   26192.6時間   no title  
1月16日(火) 4時間 dwn   26196.6時間   no title  
1月17日(水) 5時間 dwn   26201.6時間   no title  
1月18日(木) 5時間 dwn   26206.6時間   no title  
1月19日(金) 4時間 dwn   26210.6時間   no title  
1月20日(土) 5時間 dwn   26215.6時間   no title  
1月21日(日) 6時間 dwn   26221.6時間   no title  
1月22日(月) 6時間 dwn   26227.6時間   no title  
1月23日(火) 3時間 dwn   26230.6時間   no title  
1月24日(水) 5時間 dwn   26235.6時間   no title  
1月25日(木) 4時間 dwn   26239.6時間   no title  
1月26日(金) 5時間 dwn   26244.6時間   no title  
1月27日(土) 5時間 dwn   26249.6時間   no title  
1月28日(日) 5時間 dwn   26254.6時間   no title  
1月29日(月) 5時間 dwn   26259.6時間   no title  
1月30日(火) 6時間 dwn   26265.6時間   no title  
1月31日(水) 5時間 dwn   26270.6時間   no title  
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 154時間 （先月：151時間）
平均数（今月） dwn 4.97時間 （先月：5.03時間）
最高数（今月） yoko 7時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：0%）
総合データ（～1月）
合計数 26,270.60時間
平均数 5.44時間
最高数 64時間（記録日：2018/12/29）
目標達成率 0.3%