no title【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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24年04月18日（木）

no title
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出勤すると色々聞かれるな…
まあ、それほど忙しくないから良いけど
色々途中になるから、また、戻ってどこまでやったっけ
から始める(笑)

明日は午前中リアル開催会議。
終わったらテレワークの予定だけど。

夕方、耳鼻咽喉科に行こうかなと思ってる。
喉の石が気になる

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
21.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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