no title【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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24年04月17日(水)

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午前中は監査があり、無事、終了。
午後はテレワーク。
昼間の電車って空いていて好き。

明日は普通に1日出勤。
今週は3日連続出勤。

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
睡眠時間
6.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
21.8%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
51.8kg
体重(kg) のグラフ
 
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