no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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24年07月14日（日）

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暑い
汗
陰部

伯父ちゃんに行く

【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2818kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
サークルK サンクス 五目いなり＆太巻き（1人前） 417 kcal
アサヒビール あじわい　ビール（1人前） 158 kcal
丸大 魚肉ソーセージ（1人前） 141 kcal
なとり バナナチップス（1人前） 522 kcal
アサヒ ミルクココア（2人前） 230 kcal
味噌汁（1人前） 208 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
キリンビバレッジ トロピカーナ（1人前） 115 kcal
もやし炒め（1人前） 422 kcal
若鶏の竜田揚げ（1人前） 493 kcal
  2818 kcal
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