飢餓感がなくなった【pushucaさんの健康管理カラダカラノート】

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24年07月27日(土)

飢餓感がなくなった

< グラフを付けてみる  | 65kg台記録 >
少し前まで、朝と夕方に激しい空腹感、と言うより飢えとか飢餓感に近いものを感じていたのだが、その時食べるのを辞めていたらなくなった。
その分体重は減らなくなったが…。

【記録グラフ】
体脂肪率
6.7%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
66.1kg
体重(kg) のグラフ
 
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