台風がやってくるー【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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24年08月25日（日）

台風がやってくるー
< no title 　｜　ゲリラ雷雨多すぎ >
今週の27日から28日にかけて
台風10号がやってくるという。
今回の台風はほぼ本州を縦断する進路になっている。
毎回出てくる6年前に近畿地方を直撃した時の映像が出てくるたびに
なんかしんどくなってくる。
当時を思い出すから…　初めて停電を経験して風の勢いも怖くて
家の前の2階建てハイツの前に立っていたシンボルツリーの
大きなゴールドクレストの木が倒れた。
念のため今回は小型懐中電灯用の単3乾電池多目に買っておきました。
カップめん類も買っておきました。
精神的にもビクビクしております。大きな被害もなく無事に
台風一過してほしいです。

【記録グラフ】
体年齢
63
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
39.9kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
9
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
27.3
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1281kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
39.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
70.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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