no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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24年09月04日（水）

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咽喉痛い
暑さ
ガス

眼
【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2672kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
ごはん（0.5人前） 118 kcal
旭食品 焼肉（1人前） 268 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 17.4 kcal
もやし炒め（1人前） 422 kcal
卵焼き（1人前） 132 kcal
丸大 魚肉ソーセージ（1人前） 141 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
丸大ハム 朝の食卓　あらびきウインナー（1人前） 273 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
アサヒ ミルクココア（4人前） 460 kcal
ロッテ グミ（1人前） 149 kcal
クラフト カマンベールチーズ（3人前） 189 kcal
かぼちゃの味噌汁（2人前） 120 kcal
旭松食品 ワンタンスープ（1人前） 96 kcal
  2672 kcal
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