no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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24年10月10日（木）

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眼

鼻
筋肉痛

ガス
【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2961kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
ごはん（1人前） 235 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
グリコ カレー職人 中辛 200g（2人前） 310 kcal
オートミール（1人前） 304 kcal
セブンイレブン おでん（つみれ）（3人前） 207 kcal
丸大食品 ウインナー（3人前） 178 kcal
オリジン弁当 卵焼き（1人前） 77 kcal
さつま芋（1人前） 911 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
コカ・コーラ　ナショナルビバレッジ 贅沢素材 ココア（5人前） 447 kcal
クラフト 小さなチーズケーキ（ブルーベリー）（1人前） 53 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
  2961 kcal
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