no title【たっぴぃさんの健康管理カラダカラノート】

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24年10月17日（木）

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【朝ごはん】 222.4 Kcal
【昼ごはん】 335.4 Kcal
【晩ごはん】 1,246.0 Kcal

もう、10月も半分が過ぎてしまった
まだまだ、やることがいっぱいある
あっという間に今年も終わってしまうのかな
少しでも、多く片付けなければ…
【記録グラフ】
純アルコール量
47g
純アルコール量（g） のグラフ
 		体脂肪率
-0.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		 
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