やばいよ、やばいよ。【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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24年10月31日（木）

やばいよ、やばいよ。
< 宝の山？ゴミの山？ 　｜　豚汁 >
やばいよ、やばいよ。 画像1 やばいよ、やばいよ。 画像2

あっという間に10月が終わってしまう。

あの辟易とした暑く長かった夏のせいで、秋がますます短く感じてしまいそうです。


無印週間のうちにと、付け替え用の“ほうき”の在庫確認。
店頭お渡しも可能ですが、新しく出来たショッピングモールにはあったので、
歩くチャンスと、離れたスーパーの駐車場に車を止めてウォーキング♪

思ったより暑く、着いたらひとり汗だく!!　
皆さん、電車や車でいらっしゃるようで涼しいお顔、、、恥ずかし〜い!!!

最近調子の悪い脚。
旅で酷使したこともあって悲鳴をあげ、無理の効かない身体になったなとつくづく感じます。

やっぱり、体重を落とさないといけません。

来年こそは、、、、、頑張ります。　(笑笑)


スタバから福袋のお知らせが来ました。
友人も当たらないと言っていたけれど、我が家は３つバッグがあります^^;。

ふたりで運試し、２勝１敗で今のところ私の方が優勢です。　　　<⁠(⁠￣⁠︶⁠￣⁠)⁠>
【記録グラフ】
万歩計
7108歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
0.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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