2025/1/19【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>もも子の明日さんのトップページ>記録ノートを見る>2025/1/19
25年01月19日（日）

2025/1/19
< 2025/1/18... 　｜　2025/1/20... >


【食事の記録】
9時
トースト、バター（1人前） --- kcal
バナナ小1本（1人前） --- kcal
Coffee、スキムミルク（1人前） --- kcal
14時
紅鮭（1人前） --- kcal
九条葱の和風サラダ(大根、人参、紫キャベツ（1人前） --- kcal
ご飯大（1人前） --- kcal
15時
黒胡椒煎餅（1人前） --- kcal
18時
キャベツミックス サラダ（1人前） --- kcal
レタス（1人前） --- kcal
ツナ（1人前） --- kcal
納豆（1人前） --- kcal
食パン2枚（1人前） --- kcal
  0 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE