2025/4/22/地球の日(アースデイ)/とくし丸【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

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25年04月22日（火）

2025/4/22/地球の日(アースデイ)/とくし丸
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【食事の記録】
12時
鯵フライ（1人前） --- kcal
ご飯（1人前） --- kcal
Coffee、スキムミルク（1人前） --- kcal
15時
無塩トマトジュース（1人前） --- kcal
19時
蒟蒻の煮物(人参、薩摩揚げ、竹輪)（1人前） --- kcal
切昆布煮(人参、蒟蒻、薩摩揚げ、油揚げ)（1人前） --- kcal
胡瓜のキムチ漬け（1人前） --- kcal
ご飯（1人前） --- kcal
  --- kcal
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