no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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25年05月08日（木）

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鼻
眼
陰部　おりもの？？

夕飯後にトイレ
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
3344kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
敷島 全粒粉食パン（2人前） 324 kcal
森永 バター（0.2人前） 147 kcal
オリーブオイル（1人前） 120 kcal
クラフト カマンベールチーズ（1人前） 63 kcal
ネーブルオレンジ（1人前） 59.8 kcal
豚肉カレー（1人前） 883 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 200 kcal
ナス（漬け物）（3人前） 2.8 kcal
けんちん汁（1人前） 88.6 kcal
山菜（1人前） 99.6 kcal
ごま（1人前） 57.8 kcal
キューピー マヨネーズ（3人前） 50.1 kcal
旭食品 焼肉（1人前） 470 kcal
大豆（1人前） 36 kcal
トップバリュー ミックスナッツ（1人前） 419 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
トップバリュ グラノーラ　フルーツ＆ナッツ（0.2人前） 66 kcal
明治 ブルガリアヨーグルト　低糖（1人前） 144 kcal
  3344 kcal
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