雨の誕生日【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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26年03月03日（火）

雨の誕生日
< 浄水器のカートリッ... 　｜　今日は寒いよー >
５７歳になりました。
朝からたくさんの人からお祝いLINEが届いています。
ほんとにありがたいことです。
朝から雨が降ってます。今日は夜まで雨ですね。
土日仕事だったダンナさん、今日は有休を取ってくれました。

【記録グラフ】
体年齢
56
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
38.2kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
24
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
7.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1193kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
34.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
61.7kg
体重（kg） のグラフ
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