安くなってた…↑【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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26年03月20日（金）

安くなってた…↑
< 切り株…↓ 　｜　雪だ!!…↓ >
【朝ごはん】
463.6kcal
【昼ごはん】
422kcal
【晩ごはん】
kcal
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ガソリンが少し安くなってました。
ワシの居る辺りは結構ガソリンの安い地域ですが、それでも先週は高かったですね…
190円になろうかという勢いでしたよ…
昨日行ったら170円前後…
週明けにはもう少し安くなっているのかも…
物価がこんな状態なので、せめてガソリン代だけでも安くしてもらわないと…（－－；
　今日入れてきたら166円…
ただ、どこのGSに行っても166円って…何か取り決めでもしてるのかしら…
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【記録グラフ】
脈拍
53回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
116mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
78mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.3℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
28.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
885kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
73.8kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ご飯（0.993人前） 234 kcal
村上商店 トキばあちゃんのかつお梅煮（1人前） 66 kcal
丸美屋 鮭めんたいふりかけ（1人前） 3.9 kcal
トップバリュ しじみ合わせみそ（1人前） 21 kcal
サントリーフーズ グリーンダカラ　麦茶（1人前） 0 kcal
キリンビバレッジ 48種の濃い野菜（1人前） 48 kcal
雪印メグミルク ナチュレ恵プレーンヨーグルト　脂肪0（1人前） 46 kcal
神戸物産 チリ産ブルーベリー（1人前） 20.4 kcal
トップバリュ レギュラーコーヒー　キリマンジャロ（1人前） 4.3 kcal
AGF マリーム　ハーフ（1人前） 20 kcal
味の素 パルスイート　カロリーゼロ（1人前） 0 kcal
13時
山崎製パン 薄皮U.F.O焼そばぱん（4人前） 272 kcal
アサヒ飲料 CALPIS　濃いめ（0.5人前） 150 kcal
  885 kcal
食事レポートを見る
コメント
kotoneko 2026/03/20 10:12 
ガソリンが高いと輸送費が高いから　全部が値上がりするね　(-"-)
所得10％UPとか言っていても　目指す・・だけ？？？
UPしない人もいるし　生活必需品が25％上がってたりするしね～～(￣▽￣)
 みたお 2026/03/20 13:56 
全くです…
何しろ国民の生活を圧迫する原因を作ってる国のトップはアメリカ、ロシア、日本もそうだけどみんな金持ちばかり。
テメェが不自由ないので正直庶民の事はどうでも良いんですよ。
特にアメリカやロシアはテメェの名を後世に残すのを考えて物事をやっているので、どうにもならない。
国民なんてどうでも良いんですよ！
ま、どっちも悪名として後世に残るのは決定的だろうけど！
manakei 2026/03/21 07:05 
打ち水さんは入れ終わった途端に値下げしたそうですね。
とてもお気の毒、と思いましたが
彼はお金持ちですからね…
 みたお 2026/03/21 09:14 
昨日TVerで「月曜から夜ふかし」で資産7億の桐谷さんを見てて、何となく打ち水さんを思い出してしまった（笑）
打ち水さん7億は無いだろうけど(^^;
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