2026/8/7/立秋/日帰り温泉/フラ【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

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26年08月07日（金）

2026/8/7/立秋/日帰り温泉/フラ
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【記録グラフ】
フラ
70分
フラ（分） のグラフ
 		ストレッチ
5分
ストレッチ（分） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
カレーパン（1人前） 0 kcal
マロン＆マロン（1人前） 0 kcal
バナナ小1本（1人前） 0 kcal
12時
カレーライス（1人前） 0 kcal
18時
サラダ（1人前） 0 kcal
春巻き（1人前） 0 kcal
鰯の竜田揚げ（1人前） 0 kcal
鰹（1人前） 0 kcal
ご飯（1人前） 0 kcal
  0 kcal
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