2026/8/24【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

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26年08月24日（月）

2026/8/24
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【食事の記録】
6時
レーズンバターロール（1人前） 0 kcal
バナナ小1本（1人前） 0 kcal
Coffee、スキムミルク（1人前） 0 kcal
14時
サラダ（1人前） 0 kcal
納豆（1人前） 0 kcal
ご飯（1人前） 0 kcal
16時
西瓜（1人前） 0 kcal
18時
ししゃも（1人前） 0 kcal
ゴーヤチャンプルー(厚揚げ、豆腐、卵)（1人前） 0 kcal
ご飯（1人前） 0 kcal
  0 kcal
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