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あたりばんさんの2007年10月の記録ノート

ヘルスメーター記録07.10.31

 10月31日（水）
最高血圧１２２　最低血圧６９　心拍数７４

今日久しぶりにストレッチ体操と自転車３０分をしてきた、
仲間達から声掛けられた、あまりサボるなよと。

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ヘルスメーター記録07.10.30

 10月30日（火）
最高血圧１２２　最低血圧６４　心拍数５９

今日感じたことは臭いに鈍感になった、風邪が治った後だから？
耳鼻科を受診したほうが良いのかな？
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ヘルスメーター記録07.10.29

 10月29日（月）
最高血圧１１８　最低血圧６４　心拍数６０

友人が腰を痛めたらしい、朝起きられなっかた、突発性腰痛炎
の診断と本人が言ってた。
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ヘルスメーター記録07.10.28

 10月28日（日）
最高血圧１２５　最低血圧７７　心拍数６１

風邪は治った良かった。
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ヘルスメーター記録07.10.27

 10月27日（土）
最高血圧１２６　最低血圧７２　心拍数７３

雨が強く湿度が高い、喉の痛みが消えてきた。
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ヘルスメーター記録07.10.26

 10月26日（金）
最高血圧１１９　最低血圧７３　心拍数６７

風邪は治り始めている、本当に長かった。
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ヘルスメーター記録07.10.25

 10月25日（木）
最高血圧１２４　最低血圧７１　心拍数６４

ハガキの印刷やっと終わった、１２枚、パソコンで処理するのは
大変だ、手書きなら１０分で終わるのに、３時間半掛かった。
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ヘルスメーター記録07.10.24

 10月24日（水）
最高血圧１２６　最低血圧６４　心拍数７１

風邪って万病の元だね。(T_T)
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ヘルスメーター記録07.10.23

 10月23日（火）
最高血圧１２０　最低血圧６５　心拍数７４

風邪引き今多いね、私は喉の痛みと鼻水で一ヶ月過ぎました。
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ヘルスメーター記録07.10.22

 10月22日（月）
最高血圧１４０　最低血圧８０　心拍数７１

風邪で喉痛い、職場の人全員が咳と鼻水、私が移した？
そんなことない。自分で引いた
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ヘルスメーター記録07.10.21

 10月21日（日）
最高血圧１３０　最低血圧８０　心拍数７５

風邪ぶり返し、もう嫌だ、受診するか。
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ヘルスメーター記録07.10.20

 10月20日（土）
最高血圧１０５　最低血圧６１　心拍数８６

今日は友人の百間日の法要に呼ばれ、酒召し上がっています
余りにも若い死でした、高校を卒業した娘さんは悲しみに暮れていました、やはり健康第一です。
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ヘルスメーター記録07.10.19

 10月19日（金）
最高血圧１１６　最低血圧７３　心拍数６４

やはり風邪をぶりかえした、鼻水と咳、喉の痛み、先日職場の知人
嚔と咳で３０分も話しかけてきたにが原因だ。
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ヘルスメーター記録07.10.18

 10月18日（木）
最高血圧１２０　最低血圧６４　心拍数７４

風邪の貧乏神取り憑いたまま、まだ抜けない、居心地良いのか。
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ヘルスメーター記録07.10.17

 10月17日（水）
最高血圧１２４　最低血圧７５　心拍数６５

今日職場で、私の前に来て咳や嚔しながら話をしてくる、早く
帰ればよいのに、３０分以上話しをしている、嫌だなぁー
せっかく風邪が治りかけているのに、また風邪が移るよーー
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ヘルスメーター記録07.10.16

 10月16日（火）
最高血圧１０７　最低血圧６２　心拍数６４

風邪引きはや１ヶ月近くなります、何かのアレルギーか
それとも、結核、、、？そう言えば微熱有り。

今日、ストレッチ体操と自転車３０分　５５／６０　しばらくぶりで ...
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ヘルスメーター記録07.10.15

 10月15日（月）
最高血圧１１５　最低血圧５５　心拍数６６

風邪良くなってきた、色々有ったけど何とかなるさ。
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ヘルスメーター記録07.10.14

 10月14日（日）
最高血圧１２０　最低血圧６４　心拍数５７

健康まつりに参加、様々な健康グゥツが有った。
電動車椅子は面白かった、レバー一本で自由自在に動く。
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ヘルスメーター記録07.10.13

 10月13日（土）
最高血圧１２２　最低血圧７０　心拍数６３

風邪は少し良くなった、このまま治るでしょう。　
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ヘルスメーター記録07.10.12

 10月12日（金）
最高血圧１２０　査定血圧７２　心拍数６９

風邪まだ治らない、嚔が出て寒気がする、俺の体はどうなってんだ
長引いて治らない、こんなの初めてだ。
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ヘルスメーター記録07.10.11

 10月11日（木）
最高血圧１２９　最低血圧７５　心拍数６５

今日は外来受診したので遅くなった、書き込み内容はない。
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ヘルスメーター記録07.10.10

 10月10日（水）
最高血圧１１６　最低血圧７１　心拍数６２

風邪は大夫良くなってきた、職場でマスクをしなくても良くなった
ストレッチ体操と自転車、今日さぼりました。<(_ _)>
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ヘルスメーター記録07.10.9

 10月09日（火）
最高血圧１１２　最低血圧６４　心拍数６３

風邪まだ治らないでも大夫良くなった、職場ではマスクをして仕事
鼻の下がまだ紅いから。「長いじゃないよ」
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ヘルスメーター記録07.10.8

 10月08日（月）
最高血圧１１２　最低血圧７０　心拍数６４

風邪はまだ治らない、今日一日の動き、朝近くの山にアケビ取りに行く、５０ヶ取りました、その後クルミ拾い７０ヶ拾いました、銀杏は午後から近くの神社で約２㎏拾いました、今年は銀杏豊作らしい。
蚊にだいぶ喰われた。(;_;)
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ヘルスメーター記録07.10.7

 10月07日（日）
最高血圧１２３　最低血圧７５　心拍数５３

今日もまだ風邪治らない、近くの山でアケビとクリ取りした、
帰り道、道路脇に狸の死骸が有った、車に跳ねられたのだろうか。
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ヘルスメーター記録07.10.6

 10月06日（土）
最高血圧１２６　最低血圧７３　心拍数６６
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ヘルスメーター記録07.10.5

 10月05日（金）
最高血圧１２４　最低血圧６９　心拍数６７
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ヘルスメーター記録07.10.４

 10月04日（木）
最高血圧１２０　最低血圧６６　心拍数７３
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ヘルスメーター記録07.10.3

 10月03日（水）
最高血圧１２５　最低血圧７０　心拍数６３
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ヘルスメーター記録07.10.２

 10月02日（火）
最高血圧１２６　最低血圧７６　心拍数５９
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ヘルスメーター記録07.10.1

 10月01日（月）
最高血圧１２０　最低血圧７４　心拍数７０
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