「通常日記」「脳トレ記録」「四則演算ゲーム」 ～花川戸助六さんの記録ノート

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花川戸助六さんの2008年02月の記録ノート

食べ過ぎです。

 02月24日（日）
先週１週間はちょっと食べ過ぎ、
とくに土日は完全に食べ過ぎ、
朝・昼・夜の食事の量も、
多めに食べてました。

お腹が苦しくなるほど、 ...
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バレンタインでリバウンド？。

 02月17日（日）
今週はバレンタインデー、
家人からもらったチョコレートを、
１箱一気に食べたのと、
週末に、おやつを食べ過ぎました。

今夜の体重は７９．４Ｋｇです。 ...
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もみもみ状態。

 02月10日（日）
今週も７９Kgと７８，８Kgぐらいを、
行ったり来たり、なかなか７８Kgに落ち着かない。

すこし意識して歩いてるんですが、
お腹に付いた「贅肉」が、
なかなか落ちて、くれない。 ...
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もうちょっと、もうちょっとで！！。

 02月03日（日）
１月も終わりました、
毎月１Ｋｇ減らして行くのが、
今年の目標なんですが・・・・・。

さきほど計った体重が７９．１Ｋｇデス、
ほんの１００ｇオーバーでした。 ...
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