「通常日記」「食事の記録」 ～nomoniさんの記録ノート

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nomoniさんの2008年04月の記録ノート

仕事に追われて。

 04月30日（水）
【今日のできごと】
今日も朝から晩までデスクワーク。

仕事中は頭ばかり使っていて、体力を消耗していない。
腹は減るが、消費量を考えるとお昼はおそばあたりが妥当かな。
...
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今夜はちょっと豪華に

 04月29日（火）
【今日のできごと】

今日の夕食は近所のレストランへ。
ここはフレンチのコースを食べられるお店で、
野菜は有機栽培されたものを使用していて安心。
お肉にもこだわりがあり、お気に入りの主菜は牛フィレのステーキ。 ...
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仕事でクタクタ

 04月28日（月）
【今日のできごと】
一日中デスクワークでクタクタ。
ずっと座りっぱなしの仕事は辛い。

頭の使いすぎフラフラ。
帰りの途中で夕食を食べようと考えたが、 ...
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ぼたんが見頃なので。

 04月27日（日）
【今日のできごと】
先日の新聞に、車で20分程のところにあるぼたん園で花が見頃という記事が出ていたため、
行ってみることに。
ちょっと天気が怪しいが、雨は降らない予報だったので、ちょっと暖かい格好で出発。

10:00頃着いたが、駐車場が満車で駐車待ちの行列ができていた。 ...
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体を動かして気分爽快

 04月26日（土）
【今日のできごと】
先週に引き続き、近所の運動施設にて体を動かした。

今日はエアロビ教室が開催されていて、おばちゃん連中でごった返していた。
その間をぬって、淡々とメニューをこなす。
・ウォーキングマシン5分間（ウォーミングアップ） ...
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今日は給料日♪

 04月25日（金）
【今日のできごと】
本日は待ちに待った給料日！

お昼は豪勢（?）に天丼とおそばにしてみた。

味、量ともに満足したが、夕食時になっても腹が減らず。 ...
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4月24日の体重

 04月24日（木）
【今日のできごと】

【今日の感想】

【その他】
4:00起床 ...
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つつじが満開

 04月23日（水）
【今日のできごと】
近所の公園ではつつじが満開。
これから、ぼたんも咲く頃だし。

週末は公園めぐりだな。
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平日昼間なのに

 04月22日（火）
【今日のできごと】
午後、買い物へ。
平日の昼間なので、人通りがまばら。。かと思いきや、
百貨店内はご婦人方で大賑わい。

一体、どこから集まってくるのか。。 ...
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今日から。。

 04月21日（月）
【今日のできごと】
3日間、お休み。

ということで、ちょっとのんびりしてみる。
本読んでみたり、テレビ見てみたり、、、
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ジムでトレーニング。

 04月20日（日）
【今日のできごと】
日頃の運動不足を感じ、久々に近所の運動施設（トレーニングルーム）に行った。
300円でトレーニングマシンが使い放題というのがありがたい。
・ウォーキングマシン5分間（ウォーミングアップ）
・肩、背中のウエイトトレーニング（各30回×3セット）
・トレッドミル20分間。 ...
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今日は父の誕生日

 04月19日（土）
【今日のできごと】
今日は父の還暦祝いということで（家の食事にとっては）豪華な夕食になった。

父は日本酒が好きだということもあり、大吟醸酒を贈った。

ちょうど、日本酒が欲しいと思っていたそうで、思いが通じたのかとかなり喜んでいた。 ...
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仕事の後はビールで乾杯。

 04月18日（金）
【今日のできごと】
新規プロジェクトが立ち上って最初の金曜日。
メンバーの懇親会をかねて、飲み会を行うことになった。
みな、以前別々のプロジェクトにいたこともあり、仕事話に花が咲いた。
お酒が進むとついつい話に熱が入ってしまう。気がついたら2時間たっていた。。
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昼食のメニューが重すぎた？

 04月17日（木）
【今日のできごと】
今日は会社の先輩・後輩と4人での昼食だったので、近所の居酒屋へ。
ヘルシーなメニューを選択したつもりだったが、結構脂っこいし塩っぱい。
鶏肉の皮をはがして食べてもまだギトギト感が。

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帰りの電車で２

 04月16日（水）
【今日のできごと】
今日は帰りの電車では、本を読んでいると、左隣の女性がもたれかかってきた。
この時間の電車ではいつもの光景。疲れてるんだなぁ、、と気にせずそのままにしておいた。

数分後、、、
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帰りの電車で

 04月15日（火）
【今日のできごと】
　ついウトウト。電車の揺らぎって、気持ちいい。。
　ふと気が付いたら最寄駅に到着。急いで降りた。
　皆ぞろぞろと降りていた所だったので、救われた。（ホッ）

【今日の感想】 ...
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昼夜の温度差が。。

 04月14日（月）
【今日のできごと】
　朝、家を出ると雨が降っていて背筋がゾクッとしてしまった。急遽コートを引っ張り出して、出勤。
　でも昼になると雨がやみ、今度は日が差しはじめて暖かい。オフィスは日当たりがいいので、逆に暑くなってきた。

　日が落ちて、帰宅する頃にはまたちょっと肌寒い。
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雨だから？

 04月13日（日）
【今日のできごと】
　外資系会員制大型スーパーマーケットに行こうと元気よく車で出発。ところが、その途中の道路が大渋滞。
　週末は多少の渋滞はあるものの、今回は1キロ以上も前から発生してる。
　まだ開店して間もないのに、、、しかもこのスーパーへ行くにはこの道しかない。
　かといって、このままだと、到着するまでに1時間はかかること確実、このロスはもったいない。
　結局見切りをつけ、別のスーパーマーケッ...
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天気がいいので

 04月12日（土）
【今日のできごと】
　近所のアウトレットモールへお買い物。
　新作のジャケットとシャツを購入。

　アウトレットモール内は相変わらず大賑わいです。広場では子供たちが大はしゃぎ。
　 ...
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金曜日の昼って、どうしても、、、

 04月11日（金）
【今日のできごと】
　
　金曜日の昼って、どうしてもコッテリしたものが食べたくなる。。ボソッ

　帰り、先日購入したスーツの加工が終了。百貨店に受け取りに行く。テンション↑
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電車が。。。。

 04月10日（木）
【今日のできごと】
　変電所火災で、通勤路線がマヒ。
　職場の殆どが影響を受けたみたいで、皆グッタリしてました。。（自分も）

　案の定、帰りも。トホホ
...
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4月1日の体重

 04月01日（火）
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