「通常日記」「脳トレ記録」 ～hapiさんの記録ノート

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hapiさんの2008年05月の記録ノート

トゥルーコーリング

 05月25日（日）
　ヒーローズ　ロストよりもはまって見てしまった　
死体安置所勤務の美人主人公が　死体に助けてとすがられて昨日に戻って助けるという
物語　お金持ちだが　だめなねーさん　イケメンだが　だめな弟　の設定がへんに面白い
助け方も微妙　一気に４話みて少々後悔　しばらく見るのやめよう。
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きんに訓

 05月22日（木）
　久々の筋トレ　元にはまだ戻らないが　動作に対していちいち痛むのは本当に激減する　黙っていてもづきづき痛むが　動いたときの限界がぜんぜん変わる。　
痛みの少ない時間の創出→筋肉つける→食事制限でやせる　太らない→痛みが無い時間を作る　これが現実的な対処かな？
肥満は体の中の　炎症を促進するらしいので　この急性（不安定な）症状が長く続く原因のひとつかもしれない
血中の脂質は少ないと当然影響があるが　...
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ふう

 05月21日（水）
へこたれっぱなし
食い放題
筋肉トレーニング中止

まずい
...
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yatｔo

 05月17日（土）
　やっと咳が出ないときが増えてきた　長かった　４月２６日からずーっとだからもう２１日３週間　まだ出るが
続かなくなった　体は見事に腹直筋も含めて　　ソフトなコッペパン状態で　苦労して少しづつつけた細くて薄い筋肉は
　贅肉となって膨らんだ　
温暖化で海の水が膨らむってこんな感じなんだなきっと　
　体重は変わらず　7５キロを行ったりきたりだが　ほんと　２ヶ月に一度　具合が悪くなって体重減少がストップす...
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せきが

 05月12日（月）
とまんない
もう　飽きましたが　腹筋だけは強化自身あり
廻りの人が　インフルエンザっぽく避けるんですけど

違うって熱無いんだから　と叫ぶわけにも行かず
うつされたくないだろう事は違いないと思うので ...
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敏感すぎる　百日せき

 05月05日（月）
なんと１０日もせきが続き苦しむ　熱は下がったが何とかって言うウイルスらしい
とにかく気管支がぜーぜーげほげほなので　腹筋が痛い
気がつくと　７４キロ台に突入していたというと　やはりせきは全身運動だったということか
はーぜーぜー

もう暑いのか寒いのかも分からなくなってきました ...
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