「通常日記」「脳トレ記録」「四則演算ゲーム」 ～花川戸助六さんの記録ノート

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花川戸助六さんの2009年01月の記録ノート

デザートの食べ過ぎ。

 01月25日（日）
今夜の夕食は６時頃食べました。

平日は９時頃夕食を食べてるので、
早めに食事を済ましちゃうと、
９時ごろに小腹が・・・・・、空いちゃうんですね。
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標準体重の計算。

 01月18日（日）
標準体重の計算をしてみました。

計算してくれるサイトに、
身長＝１７５Cm　年齢　４７歳　男性と入力したら、
「標準体重(kg)=70.4～76.6～82.7　：　体重をこの範囲にしましょう。」と出ました。
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太らない体質になった、のかなぁ？。

 01月11日（日）
お正月太りから、この１週間で、
元の体重に戻りました。

と言っても、普段の生活、食事に戻しただけで、
とくに減量のために、何かやったって事はありません。
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そりゃそうでしょ。

 01月04日（日）
お正月終わりました。

買ったり、作ったおせち、残ったの捨てるのはモッタイナイし、
お餅も、カビさせるのはモッタイナイ・・・・・。

って事で、せっせと片付け、いや食べてましたので、 ...
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