「運動の記録」「食事の記録」「脳トレ記録」「ABC探索ゲーム」「スライドパズル」 ～くじらさんの記録ノート

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くじらさんの2009年04月の記録ノート

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 04月29日（水）
【今日やった運動】
歩き　２５３５歩
【運動した時間】

【新たな発見】
...
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 04月28日（火）
【今日やった運動】
自転車
【運動した時間】
４５分
【新たな発見】
風が冷たい・・・・ ...
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 04月27日（月）
【今日やった運動】
歩き　６１７０歩
【運動した時間】

【新たな発見】
...
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 04月26日（日）
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 04月25日（土）
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 04月24日（金）
【今日やった運動】
歩き　５３８６歩
【運動した時間】

【新たな発見】
...
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 04月22日（水）
【今日やった運動】
歩き　３９１１歩
【運動した時間】

【新たな発見】
...
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 04月21日（火）
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 04月20日（月）
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 04月19日（日）
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】
...
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 04月18日（土）
【今日やった運動】
歩き　３５２１歩
【運動した時間】

【新たな発見】
...
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 04月17日（金）
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】
...
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 04月16日（木）
【今日やった運動】
歩き　１２８５２歩
【運動した時間】

【新たな発見】
...
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 04月15日（水）
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 04月14日（火）
【今日やった運動】
歩き　３５４６歩
【運動した時間】

【新たな発見】
...
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 04月13日（月）
【今日やった運動】
歩き　３０４５歩
【運動した時間】

【新たな発見】
...
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 04月12日（日）
【今日やった運動】
歩き　４５３７歩
【運動した時間】

【新たな発見】
...
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 04月11日（土）
【今日やった運動】
歩き　３２３３歩
【運動した時間】

【新たな発見】
...
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 04月10日（金）
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 04月08日（水）
【今日やった運動】

【運動した時間】

【新たな発見】
...
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 04月07日（火）
【今日やった運動】

【運動した時間】

【新たな発見】
...
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 04月06日（月）
【今日やった運動】
歩き　５０８４歩
【運動した時間】

【新たな発見】
...
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 04月05日（日）
【今日やった運動】

【運動した時間】

【新たな発見】
...
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 04月04日（土）
【今日やった運動】
歩き　４０６５歩
【運動した時間】

【新たな発見】
...
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 04月03日（金）
【今日やった運動】

【運動した時間】

【新たな発見】
...
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 04月02日（木）
【今日やった運動】
歩き　５３７９歩
【運動した時間】

【新たな発見】
...
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 04月01日（水）
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】
...
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