no title【くじらさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月11日（土）

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歩き　３４３５歩

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		万歩計
17586歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1765kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
クリックピン！ゲーム
1820点
クリックピン！ゲーム（点） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
607点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1743kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
大塚製薬 ネイチャーメイド（2人前） 4.6 kcal
10時
カルピス カルピスウォーター [ペットボトル] 280ml（1人前） 129 kcal
15時
野菜炒め（1人前） 455 kcal
ご飯（1人前） 840 kcal
23時
キリンビール キリン一番搾り＆lt;生&gt;ビール [カン] 500ml（2人前） 314 kcal
  1743 kcal
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