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あたりばんさんの2009年05月の記録ノート

来客

 05月31日（日）
最高血圧１２５　最低血圧７２　脈拍数６０


今日は早くから、お客さんが来ました、家中いっぱい散らかして、台風のごとく去った、明日は日Ｐです
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買い物

 05月30日（土）
最高血圧１２５　最低血圧７８　脈拍数６２

今日は仕事の帰りにカインズホームで買い物、折りたたみ自転車を購入、ワゴン車に積んでアウトドアの時に使うか、健康の為に
明日は休みです
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久々の雨

 05月29日（金）
最高血圧１１８　最低血圧６９　脈拍数５５


今日は、日中は曇りで夕方から雨が降りました、菜園に水播きしなくて済む、明日は日Ａです。
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夜間外来

 05月28日（木）
最高血圧１２０　最低血圧６８　脈拍数５８


今日は、仕事の帰りに漢方外来受診しました、ドクターの話によると今は安定している、良かった安心した、明日は日Ｐです。
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会議休み

 05月27日（水）
最高血圧１２３　最低血圧７４　脈拍数６２


今日は、会議を休んだ、風邪気味で誰かに移すと悪いからと理由をつけて、さぼりました、逆にせっかく治ったのに誰かから風邪の菌をもらうと大変だからでした、明日は早番です。
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風邪治った

 05月26日（火）
最高血圧１１９　最低血圧６８　脈拍数５８

今日は、風邪が治ったみたいだ、梅酒は風邪に効く、明日は日Ａです。
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風邪

 05月25日（月）
最高血圧１２８　最低血圧６９　脈拍数５８


今日は風邪を引いたらしい、昨日の草取りか？くしゃみ、鼻水、鼻づまり、普通の風邪か、新型でなくて良かった、明日は日Ｐです。
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家庭菜園

 05月24日（日）
最高血圧１１３　最低血圧７３　脈拍数７４


今日は、朝早くから家庭菜園の草取り、スギナが沢山生えて困った、昼に蕗取りをして、夕方蕗の青煮にして食べました、明日は早番です
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家庭菜園

 05月23日（土）
最高血圧１１６　最低血圧６４　脈拍数６３


今日は、明日葉の苗を買って植えました、何度かコメリーやホームセンターを探していたがやっと見つけて植えました、タイミングが悪かったのか、探しても見つからないのでネットで注文してしまいました、届いたら明日葉の苗を植えます。(-_-;)　明日は休みです
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友人宅訪問

 05月22日（金）
最高血圧１２０　最低血圧７２　脈拍数５８


今日は、仕事の帰りに友人宅訪問、エクセル関数を勉強、明日は休みです
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夜間外来受診

 05月21日（木）
最高血圧１２７　最低血圧６９　脈拍数６１


今日は、仕事の帰りに血圧外来受診、ドクターから血圧は安定してますと言われた、安心です、今月の朝夕血圧測定したデータをドクターに見せます、明日は早番です。
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明日から仕事

 05月20日（水）
最高血圧１２３　最低血圧７０　脈拍数６２

今日は、外科外来受診した、明日から職場に出ても良いと許可が出た、明日は日Ａです。
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友人宅訪問

 05月19日（火）
最高血圧１２０　最低血圧７１　脈拍数６２

今日は、友人宅訪問、ＥＭ菌の乾燥で預けた、明日は受診日です。
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諸用

 05月18日（月）
最高血圧１２６　最低血圧７７　脈拍数５８

今日は、車で諸用と買い物でした、ムベの芽が出てきて小鉢に移した、明日も休みです。
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来客

 05月17日（日）
最高血圧１２０　最低血圧６７　脈拍数５４

今日は見舞いに親戚が来た、３日ぶりに、にゅーよくです、明日も休みです。(^_^)v
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家

 05月16日（土）
最高血圧１３８　最低血圧８０　脈拍数５３

今日も一日中家に居た、喰う、寝る、遊ばない、安静です、明日は休みです、日曜日でした
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家

 05月15日（金）
最高血圧１２３　最低血圧７３　脈拍数５２

今日は一日中家で寛いで居ます、明日は休みです。
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オペ

 05月14日（木）
最高血圧１３８　最低血圧７７　脈拍数６０

今日は、オペの日でした、明日は休みです
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エクセル

 05月13日（水）
最高血圧１２８　最低血圧７７　脈拍数６１

今日は、仕事の帰り友人とエクセルの勉強しました、友人のパソにインストールしました、明日はオペです。
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会議に参加

 05月12日（火）
最高血圧１２４　最低血圧７３　脈拍数６４

今日は久々に会議に参加、参加率は良くなった、何時も参加率悪いからね、ただし、多いと時間が長引く事もある、明日は早番です。
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家庭菜園

 05月11日（月）
最高血圧１１６　最低血圧６５　脈拍数６３


今日は、職場から帰ってから家庭菜園に散水した、最近雨が降らないので農家も大変でしょう、明日は日Ａです。
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お誕生会

 05月10日（日）
最高血圧１１７　最低血圧７１　脈拍数６０

今日は、お誕生会に招待された、プレゼントを沢山頂いて主役は終始ニコニコ顔でした、明日は日Ｐです。
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えくせる

 05月09日（土）
最高血圧１２４　最低血圧６９　脈拍数５２

今日は仕事の帰りに友人宅でエクセルの勉強会、右腕が頸腕症に成ったというので肩もみをしたら時間になりました、明日は休みです。
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来客

 05月08日（金）
最高血圧１２８　最低血圧７８　脈拍数６１

今日は、職場の昼休みに友人が訪ねてきてお土産を頂いた、明日は日Ａです。
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えくせる

 05月07日（木）
最高血圧１２４　最低血圧７４　脈拍数６０

今日は、仕事の帰り、友人宅でエクセルの勉強でした、世間話が多くて勉強しないうちに時間ばかりが過ぎて行きました、明日は日Ｐです。
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家庭菜園

 05月06日（水）
最高血圧１２５　最低血圧６８　脈拍数５７

今日は、庭の雑草取りとゴーヤと胡瓜の竹編み作成、郁子の種から芽が出て来た、二つだけ、これから次々と芽が出てくるのかな楽しみです、明日は早番です。
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山菜採り

 05月05日（火）
最高血圧１２８　最低血圧７４　脈拍数５９

今日は、友人と山菜採り、こごみ、ゼンマイ、わらび、こしあぶら、はりきり等を採取した、明日は休みです。
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家庭菜園

 05月04日（月）
最高血圧１２６　最低血圧７１　脈拍数５９

今日は、一日中家庭菜園、堆肥を入れて野菜の苗を植えた、明日は休みです。
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疲れた

 05月03日（日）
最高血圧１１０　最低血圧５５　脈拍数７２

今日は一日中急がしかった、疲れたビール飲んで寝る、明日は早番です。
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最悪日

 05月02日（土）
最高血圧１２５　最低血圧７９　脈拍数６０

今日は、最悪な日でした、行こと成すこと、裏目に出て、占いは最良の日と出ていたが、しょせん八卦ですが、「当たるも八卦当たらぬも八卦」です、明日は休みです。
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メーデーに参加

 05月01日（金）
最高血圧１２５　最低血圧６７　脈拍数６０

今日はメーデーに参加その後お花見会、物まねやカラオケ、コスプレ有り、飲みました。
明日は休みです。
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