「脳トレ記録」 ～あべさんの記録ノート

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あべさんの2009年07月の記録ノート

筋トレ

 07月28日（火）
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筋トレせず。

 07月27日（月）
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焼き肉食べ放題

 07月26日（日）
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豆腐ハンバーグ

 07月25日（土）
豆腐ハンバーグが激うま。
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今日もセコイヤ食べ過ぎた。

 07月24日（金）
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セコイヤ食べ過ぎた。

 07月23日（木）
筋トレはなし。
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本日は筋トレなし。

 07月22日（水）
・植原さんと幅さんのトークイベントに参加。
・夕食は東北菜館
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今日から筋トレを再開。

 07月21日（火）
とりあえず、お腹周りに付き始めた脂肪の完全燃焼を目指して頑張ろう。
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