「食事の記録」 ～びっぷっぎぃさんの記録ノート

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びっぷっぎぃさんの2009年07月の記録ノート

１年３ヶ月と７日目

 07月31日（金）
今日のウォーキング・・・・久々に小１時間ゆっくりめに行ったら会う人会う人に『今日遅い、寝過ごしたんかー？』って^_^;
でも改めて早いほうがいいなぁぁ↑って思ったわ。
人も少ないし、陽もあがってないし(^^ゞ
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１年３ヶ月と６日目

 07月30日（木）
何？めっちゃ天気いいやん＼(◎o◎)／
日焼けしそーな勢いやし、洗濯すればよかった・・・・↓

午前中は仕事を抜け出して病院。
先生が『顔色も雰囲気も全然よくなった↑』って喜んでくれたーーー★
うちも嬉しい(*^_^*) ...
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１年３ヶ月と５日目

 07月29日（水）
今日は久々に朝からカレーを作った！
昼はがっつりカレーだーーーーーーーー(^^)v
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１年３ヶ月と４日目

 07月28日（火）
昨日実家から山のように荷物（食材）が届いた↑
桃・肉・魚・マンゴー・ベーグル・・・・・・わーい嬉しすぎぃぃぃぃ(*^_^*)
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１年３ヶ月と３日目

 07月27日（月）
本当に変なお天気・・・・
それに久々の便秘↓
最近すごいいい感じだったのになぁぁぁ^_^;食べすぎかッッッ　笑
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１年３ヶ月と２日目

 07月26日（日）
昨日もめーーーっちゃ食べた(^^)v
激辛の半殺しカレー！テレビなんかにも出てるお店。
コクがあって美味しいんだけど辛いっっっっ＼(◎o◎)／
でもサイコーに美味しい♪

んでもって帰りどーしても大好きだったセブンイレブンの復刻版の濃厚プリンを買いに行ったのになかった凹 ...
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１年３ヶ月と１日目

 07月25日（土）
昨日はほんとーーーによく食べた。・・・にしても美味しかったわ♪
何が美味しいって鶏がらスープ！！めっちゃ鶏味が濃厚！
普段〆にご飯もん食べないんだけど、スープがめちゃめちゃ美味しかったから『鶏がら茶漬け』の文字にひかれて
食べちゃいました(*^_^*)大満足！
朝起きたら顔が脂ぎってる・・・・これってスゴイっっっっ＼(◎o◎)／
...
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１年３ヶ月目

 07月24日（金）
今晩は友達と外食！家近だから楽ちんでいいやぁぁぁ↑楽しみぃぃ(*^_^*)
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１年２ヶ月と２９日目

 07月23日（木）
昨日は関西でも日食が見られた(*^^)v
ケータイで撮ってはったけど・・・・撮れるんやろか？？

今日はお休みでお昼はボリューム満点食堂へ↑
半分は相方にたべてもらったけど・・・・^_^;
夏嫌いのうちは『室内プール』へ→先日行ってちょっとはまってしまった（笑） ...
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１年２ヶ月と２８日目

 07月22日（水）
今朝起きたら豪雨だったしさすがにウォーキングは無理・・・・って思って昼ごはんの用意をしてたら
ピタッとやんでるじゃん(^^)
１時間遅れでウォーキングしたら会う人会う人に『今日雨やったし来るの遅かったねー』って^_^;
へへへへッ皆一緒じゃーん。
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１年２ヶ月と２７日目

 07月21日（火）
昨晩も今もアロマに癒される～↑
何でもっと早く買っておかなかったんだろーーーー笑
結構いいやーーーん(*^^)v
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１年２ヶ月と２６日目

 07月20日（月）
昨日の夜中の雨すごかったーーーー＼(◎o◎)／
でもウォーキング時間にはやんだし良かったわっっ♪

・・・にしても連休っていいよなーーーー(*^_^*)

今日はお天気もよくないし・・・・って事で友達から『ここの皿盛りカツカレー美味しいよ』って聞いてたので１時間ちょいウォーキングで ...
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１年２ヶ月と２５日目

 07月19日（日）
最近調子がちょっとよくて嬉しい♪
毎土曜日に病院に行ってたんだけど仕事が忙しく昨日いけなくて・・・
来週までいけないから良かったわ↑

今日雨予報だったから室内プールへ行ってきた。プールなんて何年ぶりだろ・・・^^;
全然泳げないダサい人になってたし。でも久しぶりだったんで新鮮な感じがしたわ。 ...
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１年２ヶ月と２４日目

 07月18日（土）
今日は本当にムシムシする↓
冷麺（関東では冷し中華の事かな？）のどごしサイコーッッ。

明日から２連休嬉しいけど『雨』だよね？海の日なのに^_^;
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１年２ヶ月と２３日目

 07月17日（金）
今朝、雨なんて降ってないじゃーんっ＼(◎o◎)／って思って公園についたら東南アジアに降るようなスコール！？もどき。
激しい豪雨・・・・↓↓↓
雨宿りしたら１５分くらいでやんだから良かったけど・・^^;
凄かったわ。。。

今日はお休みだけどお天気が悪いわ^_^;　因みに祇園祭当日はたいがい雨なんだよね。 ...
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１年２ヶ月と２２日目

 07月16日（木）
最近・・・と言うかちょっと前から一人会社を辞めさせられてから忙しい・・・と言うか仕事量が増えた。
今日休む予定だったんだけど追われて休めない↓
明日は休めるかなー？？
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１年２ヶ月と２１日目

 07月15日（水）
最近なんだか調子いい(*^_^*)ハーブティーは関係ない・・・と思うけど沢山水分を摂る様になったからかな？
象足までとはいかない様になったわ(^^)v
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１年２ヶ月と２０日目

 07月14日（火）
最近なんだかむくみ少しマシになった気がする(*^_^*)嬉しい～↑

今日もワン友達から頂き物♪
ラミュデュパンのベーグル。明日朝頂こう～↑
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１年２ヶ月と１９日目

 07月13日（月）
今日からハーブティー生活♪
なんとなーーく嬉しい(*^_^*)

今日またまたワン友達から『ハーブティー』頂いた。これもスパイシーだけど美味しい。
なんかほっこりするなぁぁぁ↑
...
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１年２ヶ月と１８日目

 07月12日（日）
朝起きたら『牛丼』が戻ってきそうだった^^;
でももうこの時間になると普通～にベーグル食べたーーーーいってなるのが不思議　笑
私には拒食症とか断食とかは無縁の言葉だわ(^^ゞ

今日は京都で有名な『デカ盛り・オムライス』のお店に行ってきた。（その為にひたすらウォーキングでお店に・・・笑）
さすがに小サイズで・・・・でもデカッ＼(◎o◎)／！ご飯何合ですかーーーー？ ...
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１年２ヶ月と１７日目

 07月11日（土）
今日は診察の日・・・まぁ同じこと言われるだけだけど・・・薬もらわなきゃあねぇ(^^)

午前中に診察に行ったら先生が『顔色がかなり変った。いい傾向です↑』とのこと！
まぁむくみは相変わらず・・・・少しはましだけど^^;
でもまぁ、良かった良かった♪♪
...
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１年２ヶ月と１６日目

 07月10日（金）
昨日は京都で超有名な『すき焼きのモリタヤ』直営のスーパーへ始めていってきた。
さすがにお肉がキレイで安い。
レバーも新鮮で美味しかったよ(*^_^*)普通のスーパーでレバーはちょっとねぇぇぇ　　笑

今日お手製ピクルスを頂いた。美味しいーーーーー☆はまりそぉぉぉ(*^_^*)
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１年２ヶ月と１５日目

 07月09日（木）
今日はお休みだからゆっくり寝ようと思っていたのにワンの『暑いよ、暑いよ』のハァハァの声に起こされてしまった。
まぁ雨も降ってなかったしウォーキングに行けたけどさっ(^^ゞ久々にゆっくり寝たかったわ・・・。
んでもって今朝はむくみがマシ。かなり嬉しい♪このまま回復していけばいいのになぁぁ(^^)

今日もまたスポッチャＲＯＵＮＤ1へ行ってきた。なかなか遊べる～↑↑
休みだとむくみがマシだとぃ。
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１年２ヶ月と１４日目

 07月08日（水）
今はもーすでにむくんでるんだけど凹起きた時は久々に足首があった♪
むくみがとれるのは半年くらいかかりそーー↓
体重もとんでもないくらい増えてて記録したくなーーーいって感じ(^^ゞ
足のむくみがマシになったら記録再開しよぉぉぉっと。

...
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１年２ヶ月と１３日目

 07月07日（火）
昨日から足がむくみっぱなし・・・・なんでかなぁぁ？
辛いわぁぁぁ↓
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１年２ヶ月と１２日目

 07月06日（月）
私の執念なのか・・・・ワンコの執念なのか　笑
ウォーキングタイムには雨がやむ(^^ゞ
↑
相方は私の執念だという（苦汗）

足むくみすぎ・・・・はぁ↓湿気と汗をかかない体質・・・ダブルで最悪。 ...
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１年２ヶ月と１１日目

 07月05日（日）
今日はユックリ寝た～（＾◇＾）
足も気持ち？ましかな？？？
土曜日病院も行ったらまぁぼちぼち頑張って行きましょう・・・との結果でした。

今日お休みでワン達を連れて遊びに・・・↑
道の駅で沢山『野菜』を買いだめ～っっ(*^_^*)
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１年２ヶ月と１０日目

 07月04日（土）
今日のお昼は『日の出製麺所』のぶっかけうどんだーーーー（＾◇＾）
↑
めちゃんこ美味しかったーーー♪
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１年２ヶ月と９日目

 07月03日（金）
足むくみより張りがひどい・・・・階段が辛い。んでもって頑張って食べてるようにしてるからか体が重い↓
って言うかお腹が重い　笑

昨日友達から『映画・ＵＤＯＮ』で有名になった『日の出製麺所』の生うどんが届いた。
食べるのめっちゃ楽しみ♪美味しいかなぁぁ(^^)
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１年２ヶ月と８日目

 07月02日（木）
今日はお休みだー(^^)v
んでもって曇ってるけど涼しい♪幸せ幸せ。
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１年２ヶ月と７日目

 07月01日（水）
何・・・・？晴れ（笑）

慌ててウォーキング行ったよ(^^ゞ

なんかココ２・３日すーーーーーっごくむくむ。最悪。だるい・・・・。
体重増えまくり。何これ？って感じ^_^; ...
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