～ふくよかさんの記録ノート

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ふくよかさんの2009年07月の記録ノート

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 07月08日（水）
NIKE+で2km動いてみる。
けっして走っている訳ではない。動いているのだ。
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 07月07日（火）
七夕さーらさら
晩飯後に85.7.まぁまぁ
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 07月06日（月）
朝食後85.5kg。いけとらす
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 07月05日（日）
85.5キロ。うむ。へっとらす。
最小時は84.8kg。いけとらす
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 07月04日（土）
昨日は飲み会。でもカロリー的にはセーフの模様。
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 07月03日（金）
減るぞ減るぞ
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 07月02日（木）
医者に痩せろと言われる。
できるできるやれるやれる。きもちのもんだいだ。
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 07月01日（水）
今日から1ヶ月。体重を落とす＝ダイエットをしてみます。
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