「運動の記録」「通常日記」 ～saturnさんの記録ノート

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saturnさんの2010年03月の記録ノート

寒いけど

 03月28日（日）
寒いけど外を走りました。
でも、走り終わるとスッキリ。
やはりジョギングは外が一番。
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 03月27日（土）
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 03月26日（金）
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 03月25日（木）
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 03月22日（月）
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えっ

 03月21日（日）
雪降ってる。
昨日は２０度以上の夏日だったからもう雪なんて降らないと思って車のタイヤをスタットレスタイヤからノーマルタイヤに交換した。
今日夕方から雪。
天気予報も明日雪マーク。

明後日から仕事なのに積もらないよね。
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痛い

 03月15日（月）
体が痛い。
だるい。
昨日走り過ぎた。
その後の筋トレもきいたのかも。
明日は休みます。
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春だから

 03月14日（日）
去年の秋以来だと思う。
すごく久しぶりに外をジョギング。
春だから晴天だから気持ちいいジョギングしたいから今日は外を走りました。
でも春だけどやっぱりまだ３月、風が冷たい。後半汗をかいたら逆に寒い、歩きたいでも歩くと体温が下がる、だから走る。
もう少し暖かくなったらもっと気持ちいいだろうなあ。
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 03月07日（日）
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 03月06日（土）
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