「食事記録」 ～きリンさんの記録ノート

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きリンさんの2010年05月の記録ノート

＃Day２

 05月31日（月）

今日の食べたいモノシリーズは、満の豆パン。


今日のごはん
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【朝】ワンプレート（きんぴら、ほうれん草お浸し
　　　サラダ、海老としめじの炒め物、タマネギスープ
【昼】DHCプロテインダイエット（ココア味）
【夜】オルビスプチシェイク（オレンジシトラス味）
　　　相棒用夜ご飯の味見をいくつか。
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＃丸い丸い私

 05月30日（日）

体重測定ナシで好きなモノを食べる生活を数ヶ月続けた結果。
予感はしてたものの、予感より大幅にビッグになっていた。

今日から、人生何度目だか忘れてしまうほど目のダイエットを始めます。
今度こそ…
今度こそ…
今度こそ…。

そんな感じですが、まずはボタンがとまんなくなったジーンズが穿けるように…が目標です。

当面の食事は、プロテインダイエットとオルビスの在庫を併用して
朝ごはんをしっかり、昼夜...
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