「運動の記録」「通常日記」「食事の記録」「メンタルの記録」 ～kao.(‘-‘)さんの記録ノート

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kao.(‘-‘)さんの2011年03月の記録ノート

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 03月28日（月）
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泳

 03月23日（水）
【今日やった運動】
　　プール　約８００ｍ
【運動した時間】
　　１８０分
【新たな発見】
...
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