「食事の記録」「通常日記」 ～ゆふこさんの記録ノート

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ゆふこさんの2011年08月の記録ノート

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 08月31日（水）
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 08月30日（火）
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 08月29日（月）
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 08月28日（日）
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 08月27日（土）
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 08月26日（金）
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 08月25日（木）
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 08月24日（水）
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 08月23日（火）
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 08月22日（月）
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ヨガ

 08月21日（日）
ヨガ行ってきた！からこの体脂肪率？？
よくわからんー。
けど太ってた分が戻ってきた！この調子で運動せねば！
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 08月20日（土）
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 08月19日（金）
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 08月18日（木）
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お盆明け

 08月17日（水）
やばいやばい！
お盆に実家に帰ったらがっつり太ってるー！！！

ひたすら食べて寝てた記憶しかないから当たり前だけどｗ
ダイエット再開してやせます☆
まずは戻っちゃった分から落とすぞー！
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 08月16日（火）
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 08月12日（金）
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 08月11日（木）
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 08月08日（月）
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 08月07日（日）
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 08月05日（金）
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 08月04日（木）
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 08月03日（水）
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 08月02日（火）
なんだか胃の調子が悪い・・・
えらい先生方との漁船の花火で食べすぎたせいか・・・？
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 08月01日（月）
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