「通常日記」「運動の記録」「睡眠の記録」「カラー判断ゲーム」「脳トレ記録」～halibmさんの記録ノート

halibmさん


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halibmさんの2011年08月の記録ノート

no title	08月31日（水）
11:45 107/63<69>
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no title	08月30日（火）
11:40 128/67<68> 21:37 129/68<73> 風呂から出て暫く、少しヘルツの違和感あり！数値に大きな変化無し。
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no title	08月29日（月）
12:17 112/65<74> HbA1c:６．９、血糖値：１３６。HbA1cが突然高くなった。遍路の食事、３時の菓子、運動不足等が原因か！
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no title	08月28日（日）
09:21 130/69<62> ８時起床。
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no title	08月27日（土）
09:50 105/63<71> ここ四日ほど６時～７時に起床。朝食も早いが、その後新聞を読むにも眠気がひどく文字を見る目が定まらない。起きた序でに散歩を３０分程すると良いのだろうが・・・。
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no title	08月26日（金）
07:26 125/67<62>
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no title	08月25日（木）
10:34 123/68<62>
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no title	08月24日（水）
09:00 110/58<67> 子供会のラジオ体操にやっとでた。第一体操の半ばを過ぎていた。日下、皆元、上西、藤本、小野の各氏が目に入った。
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no title	08月23日（火）
09:14 126/70<75>
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no title	08月22日（月）
10:23 115/67<63>
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no title	08月21日（日）
09:24 122/64<70>
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no title	08月20日（土）
14:11 122/60<66>
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no title	08月19日（金）
23:13 119/64<73>
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no title	08月18日（木）
22:16 123/67<75>
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no title	08月17日（水）
10:37 103/60<69>
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no title	08月16日（火）
15:37 136/71<59> 15:38 142/71<60> 頭が重い。
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no title	08月15日（月）
12:38 116/67<72> 夜22:00前、気分不調。特にヘルツが不快。測定値以下の通り。セルシンを同時に服用。風呂に入ったときの体調変化が在るのだろうか。風呂に入る直前（21:00）から、なんとなくヘルツの不調を感じ始めていた。 21:54 155/76<89> 21:57 132/74<79> ...
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no title	08月14日（日）
12:18 105/60<72> 23:31⇒時々胃が痛む。昨日からガスターを服用。
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no title	08月13日（土）
10:22 108/64<76>
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no title	08月12日（金）
11:47 114/66<81>
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no title	08月11日（木）
12:26 105/62<67>
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no title	08月10日（水）
10:41 129/69<73>
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no title	08月09日（火）
08:13 129/66<55>
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no title	08月08日（月）
13:15 118/68<72>
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no title	08月07日（日）
15:18 105/57<67>
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no title	08月06日（土）
11:20 120/64<70>
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no title	08月05日（金）
12:12 115/63<75>
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no title	08月04日（木）
11:37 109/62<66>
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no title	08月03日（水）
11:47 112/68<69>
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no title	08月02日（火）
10:44 113/59<66>
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no title	08月01日（月）
12:03 120/65<74>
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