「食事の記録」 ～びっぷっぎぃさんの記録ノート

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びっぷっぎぃさんの2011年10月の記録ノート

ダイエット開始から３年６ヶ月と７日目

 10月31日（月）
ハローウィンやっ、何もせーへんけど(^^ゞ
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ダイエット開始から３年６ヶ月と６日目

 10月30日（日）
えぇぇー雨ってる・・・・。
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ダイエット開始から３年６ヶ月と５日目

 10月29日（土）
今日は歯医者・・・・何か病院ばっかり行ってる気ぃするなー　(^^ゞ
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ダイエット開始から３年６ヶ月と４日目

 10月28日（金）
あー、来週は健康診断・・・・憂鬱↓
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ダイエット開始から３年６ヶ月と３日目

 10月27日（木）
今日は病院、自転車きついなー(^^ゞ
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ダイエット開始から３年６ヶ月と２日目

 10月26日（水）
すずしーっ通り越して寒っっっ。
でもすずしーのは好きだから冬になっていくのが嬉しい↑
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ダイエット開始から３年６ヶ月と１日目

 10月25日（火）
３年半の体重の増減激しかった・・・・
60.8Kgから43kg　今は52.35kg
最高の時より-8.45kg・・・これぐらいがいいのかなー^^
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ダイエット開始から３年と半年　60.8kg→52.35kg -8.45kg

 10月24日（月）
あれ？日にちが狂ってきてる・・・・でも２４日が１ヶ月単位だから今日でダイエット開始から３年と半年。
うーん。
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ダイエット開始から３年５ヶ月と２８日

 10月23日（日）
昨日はよーく遊んだー(*^_^*)
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ダイエット開始から３年５ヶ月と２７日

 10月22日（土）
今日雨やのにめっちゃ忙しい。
会社行く前友達ん家行って、昼から歯医者、ヨガ・・・飲み会。
フル回転の１日やっ(^^ゞ
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ダイエット開始から３年５ヶ月と２６日

 10月21日（金）
もうすぐ健康診断なのにぃぃぃぃ　恐っっ
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ダイエット開始から３年５ヶ月と２５日

 10月20日（木）
壊れたみたいに甘いものを食べる私・・・って↓ストレス～(^^ゞ
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ダイエット開始から３年５ヶ月と２４日

 10月19日（水）
何かバタバタしてて・・・って感じ(^^ゞ
でも気候もいいし気持ちは釜山だし幸せ♪
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ダイエット開始から３年５ヶ月と２３日

 10月18日（火）
昨日は医者さんへ行った。当分通わなきゃいけないけど痛くなくなった(^^)v
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ダイエット開始から３年５ヶ月と２２日

 10月17日（月）
歯が痛い・・・・・最悪ぅぅぅぅ↓
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ダイエット開始から３年５ヶ月と２１日

 10月16日（日）
今日は友達とランチぃぃぃ。
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ダイエット開始から３年５ヶ月と２０日目

 10月15日（土）
また騙された↓雨降ってないやーん。
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ダイエット開始から３年５ヶ月と１９日目

 10月14日（金）
釜山行きのチケットもホテルも予約した(^^)v
後はどこ行こうかリサーチだっ！！！
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ダイエット開始から３年５ヶ月と１８日目

 10月13日（木）
・・・・やばっ寝すぎたっ(^^ゞ
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ダイエット開始から３年５ヶ月と１７日目

 10月12日（水）
あ゛ー本当に甘いもの食べたい病になってしまった↓
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ダイエット開始から３年５ヶ月と１６日目

 10月11日（火）
甘いものがやめられない・・・冷凍庫にはハーゲンダッツ・・・・。
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ダイエット開始から３年５ヶ月と１５日目

 10月10日（月）
ほんまに食べ過ぎた・・・・・。反省・・・・
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ダイエット開始から３年５ヶ月と１５日目

 10月09日（日）
恐い・・・食べすぎてる・・・・・
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ダイエット開始から３年５ヶ月と１４日目

 10月08日（土）
食っちゃ寝・・・万歳！！笑
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ダイエット開始から３年５ヶ月と１３日目

 10月07日（金）
＾◇＾仕事終えたら実家だ！！
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ダイエット開始から３年５ヶ月と１２日目

 10月06日（木）
雨やと思って寝てたらやんでた・・・ウォーキング行けばよかった・・・↓

今日手作り市でオイシイ～お豆たっぷりパウンドケーキにであった(^^)
実家にお土産に買っちゃった（＾◇＾）
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ダイエット開始から３年５ヶ月と１１日目

 10月05日（水）
今日は昼から雨か・・・・
でも週末は晴れみたいやしね☆
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ダイエット開始から３年５ヶ月と１０日目

 10月04日（火）
公園友達に新しい家族が仲間入りしたって。連絡あった。
今日公園デビューだって(^^)vめちゃんこ楽しみー♪
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ダイエット開始から３年５ヶ月と９日目

 10月03日（月）
漢方が効いてきたのか涼しいからなのか体の調子がいい(^^)v
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ダイエット開始から３年５ヶ月と８日目

 10月02日（日）
航空チケットとれたー。まだまだ先だけど気分は韓国ぅぅぅ(^^)
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ダイエット開始から３年５ヶ月と７日目

 10月01日（土）
もう１０月か～早いなー。
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