「運動の記録」「家庭菜園」 ～亀の子さんの記録ノート

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亀の子さんの2012年01月の記録ノート

昼ジョギング１５キロ。カラダカラ卒業っ！

 01月08日（日）
気分良く走ることができた。

今日をもって、この「カラダカラ」の日記は終了っ！

１年前は、５キロも走れなかったし、体重も今より６キロ太ってた。
最初は、ダイエット目的だったので、このサイトがぴったり！ ...
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夜ジョギング１１キロ

 01月06日（金）
久しぶりに夜ジョギングした。
着込んだせいか、途中から蒸し暑くなって、
ウィンドウブレーカのチャックを全開にしてた。
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昼ジョギング１２キロ

 01月03日（火）
最初から飛ばしすぎて、後半はダラダラ走りになってしまった。
いつも通り前半はゆっくり走るに限るかも。
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早朝ジョギング１０キロ

 01月02日（月）
今年初ジョギング！そして、NEWシューズで走りました。
靴自体が良いのか、前の靴自体が消耗してたのか、すごい走りやすく感じた。
前の靴の半値近いし、これなら半年で使い捨てても良さそう。とも思ってしまう。

今年はフルマラソン初参加初完走を目指して、月間走行距離を伸ばして行きたい！
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