昼ジョギング１８キロ【亀の子さんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月17日（土）

昼ジョギング１８キロ
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今日は初めてのコースを走ってみた！
信号が途中に１箇所のみで、左手に線路、右手に海っ！の道をひたすら南下してみた。
体力には自信はないので、５５分地点で折り返したけど、まだまだ信号はない様子。。。
帰りは海からの向かい風になって、きつかったけど、景色は最高でした。
途中、きれいとは言えない砂浜も走ることもできたし、ＬＳＤに使用するコースに登録です！

【記録グラフ】
ジョギング
118分
ジョギング（分） のグラフ
 		   
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