「食事の記録」「通常日記」「レシピの記録」 ~ポテトヘッド(゜゜)さんの記録ノート

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ポテトヘッド(゜゜)さんの2012年03月の記録ノート

十一日目

03月09日(金)
46.2

朝食
グラノーラ一袋
桜餅2こ
...
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十日目

03月08日(木)
45.8

朝食
わすれた・・・

昼食 ...
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八日目

03月06日(火)
45.8

朝食
納豆1ぱっく
ごはん1
みかん1.25 ...
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六日目

03月05日(月)
46.2?!


朝食
ベーコンエッグ1
よくわからん茎少々 ...
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五日め

03月04日(日)

45.6

朝食
グレープフルーツ1こ
たまねぎとシーチキン ...
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四日目

03月03日(土)
45.3


昨日食べすぎてお腹すかなくて

朝食 ...
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三日目

03月02日(金)
45.2

朝食
おからクッキー1袋
おかかおにぎり1つ
こんにゃくぜりー1つ ...
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二日目

03月01日(木)
朝45.2キロ

朝食
グレープフルーツ半分
ヨーグルト100グラム弱
ピザトースト(具:えのきオニオン大葉)1枚 ...
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