「食事の記録」「睡眠の記録」「運動の記録」「通常日記」 ～mommomoさんの記録ノート

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mommomoさんの2014年06月の記録ノート

７月は、

 06月30日（月）



ノンストップ !! (笑)


嵐の前の静けさ、、、堪能 !?



朝★割リラクゼーション、今日は「全身＋アイ・ヘッド」で組んでくれた～♪

ちょっと中性チックな店長さん^^;、
高級サロンエステ並みの上手さ、、、って、行ったことないけど。 (●^o^●)ゞ

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いっぷく。

 06月29日（日）

早く起きすぎたので二度寝を楽しんでいたら、
「momo.ちゃん、スカパーしてる??」のメールで叩き起こされた。

何やら陽水のコンサートの放送らしい。。。┐(´～`；)┌



コーヒー入れながら、
ドライブ先でこんなことしてるのよ、、、の友達夫婦の話が浮かんだ。

景色のいいところで、コーヒーブレイクを楽しむらしい。 素敵～♪♪



旦那さま、学生時代研究室でさんざんアウトドアしてきたはず...
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ど～しよ。。。

 06月28日（土）

やばっ、コットンが無かった～。
ポイントメイクが落とせない。

安いものや天然素材、、、なんてのに浮気したりしたけど、やっぱりこれが一番。


優しさが違う～♪♪ *｡･+(人*´∀`)+･｡*



喉、乾いたな～。
ガリガリ君、食べたいな。

歯磨いちゃったしな～。。。



華★金の夜。 (笑)
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ハッピー★エンドかよっ !!

 06月27日（金）
http://www.youtube.com/watch?v=xVCn-Etz8rs


・・・ってか。
いやっ、微妙 ??　
...
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占い

 06月26日（木）

何となく合ってるかも～♪、、、的な存在。　　　(о´∀`о)ﾌﾌｯ


天秤座。
日常の煩雑から開放されて、純粋に好きなことに集中して、、、メールなどのチェックも封印。

確かにここ数日、あっちの件こっちの件で振り回されっぱなしだった。


今日は友達と隙間時間でおしゃべり☆タイム。　やっぱり、当たってる ??　(笑笑)



すっかりサボったら、体重も元通り～♪

サッカー代表会見、響くな～、...
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no title

 06月25日（水）
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何にしよ。。。

 06月24日（火）

仕事のやり取りで目が回りそう～。

夕べは食べたいものが全く浮かばず。



買い物もしそびれ、家にあったもので天ぷらそば。


Facebookで、中学の同級生がイギリスを旅している様子が伝わる。
今、お休み取れるって凄いな。


まぁ～、これに比べればチッチャイ★ニンジンだけど^^、後一ヶ月頑張れば、ゲット出来る～♪♪ ヾ(●´∀｀●)



さっ、今日も朝からボランティア...
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ご飯がない !!

 06月23日（月）



あっ、もう一人(!?)の家族のね。

確か、めざしがあったはず。。。



息子の部屋に、チューハイの空き缶と共にありました。　　　(*´ω｀*)A``




わぉっ、もぅこんな時間 !!　　お夕飯の支度しないと～。

何だか、いろいろと気忙しさに振り回されております。　(泣泣)
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歯磨き②

 06月22日（日）



ベタだけど、



面倒くさがりやには、ぴったりだな。。。(o≧▽゜)o

http://slism.jp/communication/column-0011.html



朝も昼もたっぷり食べて、一日の摂取カロリーに手が届きそう～。 (驚)
でも、お腹空いたな～ぁぁあああぁ～～。

間食にどれだけ頼ってたんだろうか。
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歯磨き

 06月21日（土）

月イチの歯医者さん。

「奥歯が痛いんですが、、、」

「この歯、神経無いよ^^」


隣りの歯が、研きをかけたようにピカピカらしい。
やっぱり力がかかってるんだな～。 (*_*;

歯茎のためにも歯ブラシの刺激は大事、
歯磨きも引き続き頑張ってくださいね、、、とのこと。


歯を磨くと、だらだら喰いの防止にも役に立つよね。
食べたら磨く、、、ダイエットにも繋げたいな。


★ 家族はラー...
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帰れないや。

 06月20日（金）

小田急脱線事故。

巻き込まれはしなかったようだけど、友人宅で足止め。


まっ、事故じゃなくても毎度の寄り道コースだけどね。




間もなくギリシャ戦 !! (っ`･ω･´)っ

う～む、、、何だかな～～ぁ。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20140620-00136577-gekisaka-socc
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熊も !?

 06月19日（木）





杓子も。。。(〃^ー^〃)ノ"





さっ、しっかり準備して、、、っと。 (笑笑)



湘南の海とも、しばしお別れ。

夏が終わったら、また来るね^^。
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呑んじゃった～♪

 06月18日（水）



のは、、、どれ ??


あっ、変換時に「飲む」より「呑む」が先にきちゃってるじゃ～ん。 (^w^)ﾌﾞﾌﾞｯ



ちなみにジュースや栄養ドリンクは、男子★御用達のもの。

私は呑み、、、いやっ、飲みません。 (笑)



今夜は、肉じゃがに鮭のムニエル。
お菓子もいっぱいだ～♪♪
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買い出し

 06月17日（火）

庶務のメンバーと夏祭りの準備。

ホームセンターに激安スーパー、いっぺんに済ませたいな。


車に乗らない人達なので、ドライブ楽しみにしてるようです。 σ(^_^;)?




エアコンの吹き出し口にチャレンジするも失敗、やっと定位置が決まった。
結局、ベチャッと貼ることに。 (笑)

これで助手席から滑り落ちることがなくなる～♪

スマホを収めた所が写せないのが、、、残念。 (笑笑)
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太る、太る。

 06月16日（月）

やたら、忙しい。。。

いやっ、充実してるって捉えるべきか。 (苦笑)



３時に目が覚めちゃった、、、年寄りだな～♪♪

夕べ遅くに若者が鶏皮をパリパリに炒めて食べていた。
まずは、その片付けからだな。


スマホなんかいじってないで、朝の涼しいうちに動けよって話。 (´＿｀。)ﾞ

4時から、、、木の剪定30分、洗濯5回、布団干し、片付け・掃除。 ちかれたび～。



★ あん...
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パブリックビューイング

 06月15日（日）



@我が家。 (笑)





ちなみに私は、、、仕事です。 ('ε'*)ﾌﾞｰ





あぁぁああぁ～っ、祝杯ならず。
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no title

 06月14日（土）
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no title

 06月13日（金）
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no title

 06月12日（木）
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合唱

 06月11日（水）

文化祭★同窓会。

今日、コーラスの先生にも相談にのって貰おう。



混声は未知の世界。

最も未知なのは、、、みんなの技量 ??　　　(・ε・｀ )ﾌｩ～　(笑)



J-POPがいいかな。
http://www.youtube.com/watch?v=tSpRZgmSflU
http://www.youtube.com/watch?v=-DIZaN5Ks0U
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ぐったり。。。

 06月10日（火）

筋肉痛と一緒で、呑み会の後遺症が遅れてくる ?? (苦笑)

家事をぐずらぐずらこなし、夕方から横浜へ。
積立金をカードに入力してもらい、デパ地下だけ見てとっとと帰宅。

お財布をいちいち出さないのは、便利^^。



同窓会準備で、やり取りが増えたHちゃん。
とっても気持ちのいい子で、女子から見ても可愛い～♪
あ～ゆ～子と付き合ってたら、私ももう少し何とかなってたかしら。 (爆爆)

「mom...
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１時まで眠れない

 06月09日（月）

ふふっ、何だか眠くなくて洗濯始めちゃった。



ついでに防カビ★もくもく、、、初チャレンジ。

９０分於いて換気するんだって。



洗濯終わったのにな～。。。(笑笑)

お腹も空いてきちゃった。 (〃´o｀)=3



デパートの積み立て、満期が来たよ～♪♪
１ヶ月分のボーナスが付きます^^。
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心入れ替えて

 06月08日（日）

・・・ってカラダカラ７年、何回いや何十何百唱えてきたことか。　(泣)



文字通り、呑めや歌えやの宴を終え、、、

ここのところの気持ちの緩みも加わって、マジ、健康サイトに身を置ける状態じゃなくなってきた。　　　！Σ(×_×;)!




さて、まずは、、、



★ 初物戴きました～♪♪

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ボーリング大会

 06月07日（土）

皆んな、若いな～♪♪ (*￣∇￣)ノΞ●~*



私は、呑み会から参加します !?





むか～し、昔、、、

早朝☆ボーリング行ったな～。 (笑笑)
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庶務部は、

 06月06日（金）

肉体労働 !?

膨大な量の広報誌の仕分けを終え、分区ごとにまとめて雨の中、配布。

回覧物をパソコンから印刷、頼まれている部数が足りないとコピー、
間違いが見つかりやり直し、、、等々

床いっぱいにレジ袋を広げて組んでいく。

「この動作、田植えに似てない !?」 (皆んなで苦笑)


まだ、個人的な仕事が残ってます。



今日は朝★割の日。
ちょっとひと息ついてきます。

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思わず、、、

 06月05日（木）

呑んじまっただ～♪♪　　　(*￣◇)=3 ﾌﾟﾊｧｰ


仕事が、てんこ盛り過ぎます。。。(泣)



今日は、夕方からまた仕事っす。
その前に準備もしておかないと。　あっ、お茶も頼まれてんだ、、、忘れそう～ !!


え～っと、ダスキンに、サッシの業者(落下防止に不具合が見つかったらしい)も来るって言ってたな。



働けど働けど、、、無償だよ、無償。　(苦笑)


※ 何だよ、ウチのは対象外...
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お・ま・け

 06月04日（水）

夕べ、トンカツを揚げて。
あらあら、ソースが足りない !!


旦那さまに、帰りに買ってきて～♪、、、と連絡。

あっ、シンプルな方で良かったんだけどな。 (笑)


カットすいかも半額だったから～♪♪って。 (写真はお借りしました｡)



今夜は、自治会の理事会。
議事録担当だから、コックリコックリしてられない。 ヾ(*T▽T*)

お夕飯も作っていかないとな。。。

...
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若者は、、、

 06月03日（火）





↑↑ こちら。。。♪ヽ(´▽｀)/






そして、こちらも。

「２０回払いでお願いします」だと。 (＃￣З￣)




今夜は、トンカツ。
ず～っと食べたかったんだ～♪♪ (笑)

待ってると９時過ぎになっちゃうから、お先で～す。
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走ります !!

 06月02日（月）

・・・なんて、一生に一度くらい言ってみたい。 (笑)


横浜は開港記念日。

友達が仕事お休みだから、どっか行こう～♪って。
ほいほい受けちゃったけど、考えたら旦那さまもお休みなんじゃん。


まっ、いいっか～。。。(*≧∀≦*)ノ~~


今回は、ノー☆プラン。
ここへ行ってみようかな。
http://www.tfyjapan.com/bakery/
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９時から、、、

 06月01日（日）

自治会のお仕事です。


会費を組長さんたちが持って来ます。

２００万越える計算かな。。。



ぼぉ～っとしてられませんね。 o(｀・д・´)o



また、食べすぎちゃった～♪♪
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