「メンタルの記録」「脳トレ記録」「食事の記録」「四則演算ゲーム」「文字計算ゲーム」 ~ボンド88さんの記録ノート

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ボンド88さんの2014年09月の記録ノート

アップルパイ♪

09月30日(火)
アップルパイはカロリーが高いですが、それほどくどくなく食べやすいパンです。
それだけカロリーの摂りすぎには気をつけなければいけません。

最近疲れているせいか気持ちが落ち着きません。
たぶんストレスもたまっています。
それを寝る前にまで引きずっていると、安眠ができない。 ...
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今日は2個\(^○^)/

09月29日(月)
今朝は贅沢にもパンを2個も食べてしまいました\(^○^)/
なんとうれしいことか!
幸せな朝食のひと時でした♪

「疲れてる」
どうも今日は疲れている感じです。 ...
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今日もチーズ♪

09月28日(日)
今日はクランベリーチーズパンです♪
中に真っ赤なクランベリーがたくさん入っていてそれがチーズと混ざってとってもおいしいパンです。

昨晩は親戚とのみに行っていました。
ハイボールと言うのを始めて飲んだのですが、ものすごくきつくて、めろめろになってしまって、帰ってから動けなくなってすぐに寝ました。
あれはウイスキーなのですね。もう飲んでからお酒の回る感じがすごくて、動くのが大儀でした。
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似て非なるもの・・・

09月27日(土)
このパン、私が毎週食べるミニチーズにそっくりなのですが、実は違うのです。
チーズパンではありますが、作りも味も違います。
こちらのほうが大きいし、チーズもたくさん入っているし、値段も高いのですが、
正直、ミニチーズのほうがおいしいです。
何が違うのか考えるに、チーズの味が違うようです。
ミニチーズのチーズは、パンによくなじんだ味ですが、このチーズは、チーズが大きすぎて、少しパンとなじまない気がしま...
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ベーコンポテト♪

09月26日(金)
昨晩は結構暑かったです。久しぶりに窓を開けて寝ました。
今日はお天気のはずでしたが、結構雲が多くてすっきりしないお天気です。
スカッと晴れれば気持ちいいけど、なんとなくもやもやする天気です。
そういえば次の日曜日仕事です(泣)
どうも今週はそのせいかもやもやが続きます^_^;)
...
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オーバー600

09月25日(木)
オーバー600と言うのはカロリーです。
私もいろんな高カロリーパンを食べてきましたが600キロカロリーを越えているのは初めてです。
658キロカロリーと袋の裏にかいてありました。
ちょっとした定食くらいのカロリーがあります。
タニタ食堂ならせいぜい500キロカロリーです。
それを残せばいいのに一気に全部食べたものだからおなかにもたれてもたれてまいりました^_^;) ...
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明太子フランス

09月24日(水)
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カレードーナツ

09月23日(火)
久しぶりです♪
それにしてもカレー続きです。
昨晩はカレーうどん、朝はカレードーナツ、昼はなんとカレーライス、
インド人でもこんなにカレーばかり食べないと思うくらいカレーばかり食べています(笑)

今日はいつものごとく仕事です。 ...
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さつまいもコロネ

09月22日(月)
コロネというとチョコが定番ですが、このパンはチョコ半分サツマイモあん半分と言う組み合わせになっています♪
サツマイモの部分は見た目はマーガリンみたいですが、食べてみると確かにサツマイモの味がしておいしいです。
ちなみにこのパンも普通のコロネと同じく、前のほうは空っぽで、
前のほうを食べる時は後ろのあんを付けて食べないと、もったいないことになりそうです♪

昨日は久しぶりに自転車に乗りました。
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食欲の秋♪

09月20日(土)
食欲の秋です。そこであなたがこの秋に太りやすいかどうかのテストをしてみましょう♪
テストは簡単です。2つの質問に答えるだけ。

ひとつめ
あなたが家に帰ると家族(別に恋人でも誰でもいいのですが)がおにぎりを一つ差し出して「どうぞ食べて。もっとほしかったらご飯があるからまだ作りますよ。いくつほしい?」といいます。
その時あなたはいくつ食べるといいますか。 ...
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回る回る@_@

09月19日(金)
昨晩は嫁さんが仕事が遅くなったと言うことで、久しぶりにお寿司を食べに行きました♪
お寿司と言っても当然回るやつです^_^;)
結構遅めに(9時)行ったのに、お客さんが多かったです。
こんなに遅くご飯食べたら太るじゃないかと思いながら、おなかがすいていたのでかなり食べました。
うなぎ、ビンチョウ、サーモン、サーモンチーズ、サーモン炙り、海老天、鯛、はまち、カニカマ天の9皿とそれだけでは暖まらないので...
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豪雨

09月18日(木)
朝方恐ろしい豪雨でした。
どうなるかと思っていたら、だんだん空が明るくなってきて、やがて小ぶりになって、止みました。
そして今は晴天です。
昨日の天気予報では晴天と言っていて、雨が降るとは思っていなかったのでびっくりでした。
今の機構はあまり天気予報もあてになりません。
空の色を自分の目で確かめて行動するのが確実かもしれません。
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汗をあまりかかなくなりました♪

09月17日(水)
昨晩は空手に行きましたが、ちょっと仕事が遅くなって、その分行くのが遅れてしまいました。
それでも一通りのことをやって、汗を流しました。
でも先週と比べても明らかに汗の出方が少なくなっています。
やっぱり秋なのですね。
これからしばらくは快適な季節が続くといいな・・・(希望)
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ピザパン♪

09月16日(火)
今日はサラミソーセージとトマトの乗ったピザパンです。
少し温めていただきました。
トマトが他の具材とよくあっています。
タバスコがあればもっとおいしかったなぁ・・・♪
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三連休♪

09月15日(月)
世間は・・・三連休です・・・

私は一連休です(爆)
今日は仕事です(汗)
お天気は快晴です。
...
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今日はこれ♪

09月13日(土)
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明太子セサミ♪

09月12日(金)
今日は明太子セサミです。
明太子ソースが濃厚です♪
大きさはそれほどでもありませんが、味は良かったです。
休憩時間のひと時をおいしくすごせました♪
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ネタなし・・・^_^;)

09月11日(木)
今日はネタなしです。
パンもいつものやつです、はい♪
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中秋の名月

09月10日(水)
昨晩から手の帰りに、体育館の駐車場でお月見をしました♪
そして今朝も仕事に行く途中再度お月見をしました。
きれいなので何度でも見たいです。

今日のパン♪
今日はおいもロールです。 ...
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名前は忘れました^_^;)

09月09日(火)
でもおいしかったからいいことにしよう♪
真ん中の黒いのはチョコレート、中はマロンあん、パン生地はデニッシュ♪
私の好きなものばかりそろっています。
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堅いパン・・・

09月08日(月)
今日はベーコン何とかと言うパン屋さんで買ったと~っても堅いパンです。
でも噛んでいるとおいしいです。ベーコンの塩辛さとパンの生地の味が混ざっていい味を出していました。
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あ~~ま~~~い~~~♪

09月06日(土)
今日のパンですが、パンと言うよりほとんどケーキ。
その真ん中にはシロップみたいなのが入っていて、これがむやみに甘い♪
まあ甘いの好きなので別にいいのですが、久々にこれだけ甘いのを食べた気がします。

グッドアイデア♪
京都の信用金庫などがだまされているかもしれない高齢者が預金を引き出しに来た場合に、預金小切手というものを発行するそうです。 ...
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またまた豪雨・・・

09月05日(金)
昨晩未明にものすごい雨が降りました。
私の隣街では観測史上最多の降雨量になっていました。
床上浸水や床下浸水の家も結構あります。
また土砂崩れも起こって道路が通行止めになっています。
鉄道は先ほど復旧したようですが、止まっていました。
...
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名を名乗れ!

09月04日(木)
先日電話回線を換えませんかとでんでんむしマークの会社から電話がかかってきました。
私はでんでんむしマークだと最初は思ったのですが、もう一度聞き返すと「NT○西日本の代理店です」と言います。
あ、NT○ではないんだ、ととっさにわかったので、私が「NT○のなんという代理店ですか?」と聞いたらいきなり「ガチャン!」です。
電話の仕事をやっているものが電話のかけ方もしらんのかぁ~~~~~~(怒)
電話切る...
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今日のパン♪

09月03日(水)
今日はベーコンポテトです。
今日はしっかりレンジで「チン!」していただきました♪
おいしくってボリュームがあって、まさに「世は満足じゃ♪」の感想です(笑)

昨晩は空手でした。
だいぶ涼しくなりましたが昨晩は結構蒸し暑くて汗を大量にかきました。 ...
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ちょっと残念・・・

09月02日(火)
日曜日に出かけた帰りにこの栗あんぱんを買いました。
前回食べたときはしっとりしておいしかった記憶があったので、今回も大いに期待して、胸膨らませて食べました。
今朝なので買ってから2日目です。
そしたら・・・中のパン生地がいささかぱさぱさです・・・
あまりしっとり感がありません。
やっぱり2日置いておいたからしっとり感がなくなってしまったようです。 ...
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今月のパン♪

09月01日(月)
9月の初日なので今月のパンです。
でも明日は違うパンになりますが・・・(笑)

今日はメープルクロワッサンです。
小さいのが5個入っています。
甘いです。でも食管はクロワッサンなのでとってもいいです。 ...
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