「食事の記録」「通常日記」「睡眠の記録」「運動の記録」「レシピの記録」 ～どっちさんの記録ノート

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どっちさんの2014年11月の記録ノート

パーティーに備えて

 11月30日（日）
【朝ごはん】(9:00)自宅
　食パン、目玉焼き、紅茶
【昼ごはん】(13:30)外食　中華
　ねぎラーメン、豚めしあんかけ、烏龍茶
【晩ごはん】(18:30)自宅
　カレーライス、河村屋の板橋ほろにがプリン ...
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無駄に過ごす休日

 11月29日（土）
【朝ごはん】(8:00)自宅
　パン、シチュー、紅茶
【昼ごはん】(13:00)自宅
　焼き芋、非常食のパン、りんご、チャイ
【晩ごはん】(18:15)自宅
　カレーライス、くるみゆべし ...
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 11月28日（金）
【朝ごはん】(7:30)会社
　コンビニ惣菜パン
【昼ごはん】(12:15)お弁当
　ごはん、餃子、さつま揚げ、玉子焼き、ミニトマト
【間食】(15:00)
　ソフトサラダ ...
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no title

 11月27日（木）
【朝ごはん】(7:45)会社
　コンビニサンドイッチ
【昼ごはん】(12:15)お弁当
　ごはんにふりかけ、サバみりん干し、玉子焼き、ミニトマト、かぼちゃサラダ、リンゴ
【間食】(16:00)
　もなか ...
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no title

 11月26日（水）
【朝ごはん】(7:45)会社
　コンビニバーガー
【昼ごはん】(12:15)お弁当
　ごはんにふりかけ、山芋肉巻、かぼちゃサラダ、もやしナムル、ミニトマト
【間食】(16:00)会社
　バームクーヘン150年のきりかぶ ...
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英訳作業

 11月25日（火）
【朝ごはん】(7:45)会社
　コンビニ惣菜パン
【昼ごはん】(12:15)お弁当
　ごはん、餃子、卵焼き、ミニトマト、チーズ
【間食】(16:00)
　月餅 ...
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北鎌倉は紅葉まっさかり

 11月24日（月）
【朝ごはん】(9:00)自宅
　ごはん、おでん
【昼ごはん】(13:30)外食　イタリアン
　ピザ、ペンネ、サラダ
【晩ごはん】(19:30)自宅
　ごはん、玉子スープ、餃子 ...
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玄太のおべんきょう

 11月23日（日）
【朝ごはん】(9:00)自宅
　ピーコックのパン、かぼちゃポタージュ、鶏から揚げ
【昼ごはん】(12:45)自宅
　釜たまうどん
【間食】(15:00)自宅
　和菓子 ...
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赤瀬川原平さん回顧展

 11月22日（土）
【朝ごはん】(8:00)自宅
　ピーコックのパン、かぼちゃポタージュ、鶏からあげ
【昼ごはん】(14:00)外食
　ピザ、パスタ、ジンジャエール
【間食】(17:00)実家
　チーズケーキ、いちご、コーヒー ...
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 11月21日（金）
【朝ごはん】(7:45)会社
　コンビニバーガー
【昼ごはん】(12:15)お弁当
　ごはん、揚げ出し豆腐にあんかけ、玉子焼き、ミニトマト、さつま揚げ、チーズ、ミニトマト
【間食】(18:00)
　フルーツケイク、チョコビスケット ...
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娘っこ

 11月20日（木）
【朝ごはん】(7:45)会社
　DEAN & DELUCAのシナモンロール
【昼ごはん】(12:15)お弁当
　ごはんにふりかけ、かぼちゃ煮、玉子焼き、人参マカロニ、ミニトマト、カシューナッツ
【晩ごはん】(20:00-22:30)蕎麦屋で宴会
　焼き鳥、豚しゃぶ、その他諸々、蕎麦、ビール３、日本酒 ...
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 11月19日（水）
【朝ごはん】(7:30)会社
　コンビニ惣菜パン
【昼ごはん】(12:15)お弁当
　ごはん、豚カブのナンプラ炒め、人参マカロニ、かぼちゃ煮、ミニトマト、硬い柿
【間食】(16:00-)
　ソフトサラダ ...
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 11月18日（火）
【朝ごはん】(7:45)会社
　コンビニカレーパン
【昼ごはん】(12:15)お弁当
　ごはん、ロールキャベツ焼き、玉子焼き、かぼちゃ煮、ミニトマト
【間食】(19:30)
　フリーツケイク ...
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なんですけども…

 11月17日（月）
【朝ごはん】(7:30)会社
　コンビニサンドイッチ
【昼ごはん】(12:30)買い出し　タイ料理
　ガパオ＆グリーンカレー
【間食】(17:30)
　柿ピー ...
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女子大へ潜入

 11月16日（日）
【朝ごはん】(9:00)自宅
　れのかまくらのパン、ベルグフェルドのパン
【昼ごはん】(14:00)学祭の模擬店、学食
　たこ焼き、やさいコロッケ、学食カレーライス
【間食】(15:00)自宅
　マロンケイク、紅茶 ...
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土曜保育参観日

 11月15日（土）
【朝ごはん】(8:00)自宅
　れのかまくらのパン、野菜シチュー、紅茶
【昼ごはん】(14:00-15:00)学祭模擬店
　ポテト、ポップコーン
【晩ごはん】(18:45)自宅
　ごはん、石狩鍋、ビール ...
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お寺のお休み処で贅沢を

 11月14日（金）
【朝ごはん】(8:15)自宅
　チャーハン、アボカド
【昼ごはん】(11:45-13:00)外食　お寺のお休み処
　前菜、パン、サラワのポワレ、紅茶、パンナコッタ
【晩ごはん】(19:00)自宅
　ごはん、野菜シチュー ...
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あしたは会社を休みます

 11月13日（木）
【朝ごはん】(7:30)会社
　コンビニ惣菜パン
【昼ごはん】(12:15)お弁当
　ごはん、豚肉塩麹＋ピーマン、玉子焼き、ごぼう、人参煮、ミニトマト
【間食】
...
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サカモト教授がいい！

 11月12日（水）
【朝ごはん】(7:45)会社
　コンビニバーガー
【昼ごはん】(12:15)お弁当
　ごはんにふりかけ、麻婆豆腐、ごぼう、さつま芋煮、チーズ、ミニトマト、柿
【間食】(20:15)
　あんパン ...
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最新ヒット曲がほとんどわからなくなったので

 11月11日（火）
【朝ごはん】(7:45)会社
　コンビニ惣菜パン
【昼ごはん】(12:15)お弁当
　ごはんにふりかけ、ウインナー、卵焼き、さつま芋、さつま揚げ、ミニトマト
【間食】(15:00)
　ソフトサラダ ...
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おわってもうた

 11月10日（月）
【朝ごはん】(7:45)会社
　コンビニサンドイッチ
【昼ごはん】(12:15)お弁当
　ごはん、天ぷらかき揚げ、玉子焼き、人参和え物、ミニトマト
【間食】(18:00)
　フルーツケイク、ソフトサラダ ...
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幼稚園で蕎麦打ち

 11月09日（日）
【朝ごはん】(9:30)自宅
　食パントースト、レタス＆ミニトマト、人参和えもの
【昼ごはん】(13:30)自宅
　たこ焼き
【晩ごはん】(19:30)自宅
　作った蕎麦に天ぷらのせ ...
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ＪＲ鎌倉車両センターで電車を満喫

 11月08日（土）
【朝ごはん】(9:00)自宅
　mocchiのパン、紅茶
【昼ごはん】(13:30)外　お弁当
　崎陽軒のお弁当、シウマイまん
【間食】(17:00)自宅
　たい焼き ...
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無念

 11月07日（金）
【朝ごはん】(7:45)会社
　コンビニバーガー
【昼ごはん】(12:15)お弁当
　ごはんにふりかけ、鶏肉＆大根煮、かきフライ、チーかま、ミニトマト
【晩ごはん】(22:30)自宅
　ごはん、味噌汁、 ...
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スマホ破損

 11月06日（木）
【朝ごはん】(7:45)会社
　コンビニ惣菜パン
【昼ごはん】(12:15)お弁当
　ごはん、かきフライ、玉子焼き、ミニトマト、チーかま、チーズ、ゼリー
【間食】(20:00)
　コンビニバームクーヘン ...
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落着き

 11月05日（水）
【朝ごはん】(7:45)会社
　コンビニサンドイッチ
【昼ごはん】(12:30)お弁当
　ごはんにふりかけ、ウインナー、チーかま、ピーマン炒め、ミニトマト、さつまいも
【間食】(16:00)
　黒豚カレーパン ...
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no title

 11月04日（火）
【朝ごはん】(7:45)会社
　コンビニバーガー
【昼ごはん】(12:15)お弁当
　ごはん、鶏と大根煮、ピーマン炒め、チーかま、ミニトマト
【晩ごはん】(20:30-21:30)居酒屋
　焼き鳥、もつ煮込み、くじらカツ、豆腐サラダ、鍋＋雑炊、ビール×２、梅酒ソーダ ...
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味噌仕込みました

 11月03日（月）
【朝ごはん】(9:00)自宅
　ホットケーキ、紅茶
【昼ごはん】(14:00)外食
　パスタ、ピザ、チョコケーキ、グレープフルーツジュース
【晩ごはん】(19:00)自宅
　ごはん、味噌汁、鶏と大根煮、ピーマン炒め ...
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横須賀へ買い物

 11月02日（日）
【朝ごはん】(10:00)外
　匠の市で買ったパン
【昼ごはん】(14:00)横須賀のカフェ
　横須賀軍艦カレー(ミルク付)、東郷平八郎ビール
【晩ごはん】(19:00)自宅
　ごはん、味噌汁、アップルケーキ ...
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 11月01日（土）
【朝ごはん】(9:00)自宅
　tekkonaのパン
【昼ごはん】(14:30)自宅
　長崎ちゃんぽん
【晩ごはん】(19:30)自宅
　ごはん、味噌汁 ...
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